Полезные советы – информация, которая пригодится | Rus.jauns.lv

Полезные советы

Вчера 20:12

Лучший рецепт манной каши: без комочков и с идеальным вкусом

Иллюстративное фото.

Полезные советы

Вчера 18:44

Секунда тишины может обернуться трагедией

Обязательно нужно заботиться о том, чтобы лекарства хранились в подходящем месте.

Полезные советы

Проверьте аптечку: когда медикаменты могут стать ядом и что с ними делать?

Рак мочевого пузыря часто начинается с небольших и легко игнорируемых симптомов, которые люди зачастую принимают за безобидные проблемы мочевыводящих путей.

Здоровье

Эта болезнь чаще всего появляется у людей 55+. Но в наше время ее обнаруживают и у молодых

Зимняя погода могла создать на дорогах новые ямы в тех местах, где их раньше не было.

Полезные советы

После зимы многие водители слишком стремительно переключаются на "летний режим": как избежать аварий

Что поможет избавиться от неприятного запаха в холодильнике?

Полезные советы

ТОП-5 эффективных средств против запаха в холодильнике

Полезные советы

Булгур с овощами: вкусное летнее блюдо без лишних хлопот

Женщинам старше 40 лет стоит делать анализы гормонов, чтобы определить, например, уровень прогестерона, андрогенов в организме.

Здоровье

Кожа и гормоны: как эстроген, кортизол и щитовидка меняют ваше отражение в зеркале

Май без тепла: агрономы предупреждают об опасности для садов.

Полезные советы

Май с характером марта: как адаптировать сад к холодной весне?

Это очень вкусно!

Полезные советы

Бутерброд, который хочется повторять: лосось, авокадо и яйцо

Сбалансированный и правильно скомбинированный прием питательных веществ помогает обеспечить организм необходимыми веществами в оптимальных количествах.

Здоровье

Когда витамины приносят вред: несовместимые сочетания и ошибки в приеме

Картофельные блины — быстро, вкусно, по-домашнему!

Полезные советы

Идеальные драники: простой рецепт с минимумом ингредиентов

Чайки иногда могут быть назойливыми!

Здоровье

Свет, жара и чайки: как теплый сезон портит наш сон и что с этим делать?

Иллюстративное фото.

Полезные советы

"Ходить на свадьбы - дорого": в соцсетях разгорается дискуссия - достаточно ли 100 евро для подарка молодоженам?

Иллюстративное фото.

Теперь пользователи eID-карт могут подписывать документы и без картридера

Людям не хватает пространства, где можно открыто и без давления обсуждать деньги.

Полезные советы

Эксперт: люди с низкой финансовой грамотностью чаще попадают в ловушки "жить от зарплаты до зарплаты"

Для хорошей видимости и безопасности рекомендуется менять щетки каждые 6–12 месяцев, лучше всего после зимнего сезона.

Полезные советы

Когда менять "дворники", коврики и воздушные фильтры? "Шпаргалка" для автолюбителя

Синдром сухого глаза — многофакторное заболевание, поражающее поверхность глаза и характеризующееся потерей постоянства, или гомеостаза, слезной пленки.

Здоровье

Болит, щиплет, не моргнуть: что происходит при синдроме сухого глаза и как с этим бороться

Нежная, ванильно-сливочная и такая простая — панакота идеально подойдет для романтического ужина, праздника или уютного вечера дома.

Полезные советы

Панакота: нежный итальянский десерт с ванильным ароматом

Чем опасны старые сковородки и как выбрать новую?

Полезные советы

Советы шеф-повара о том, когда пора менять сковородки и кастрюли

Яркий чемодан легче найти.

Полезные советы

Простой трюк: сотрудники аэропорта рассказали, как первым получить багаж после приземления

Если вы ощущаете перепады настроения, это не лень и не «с вами что-то не так». Это весна.

Здоровье

Гормоны весной: почему в мае скачет настроение и как себя поддержать

Весна — лучшее время, чтобы вернуть в рацион простые, живые блюда.

Полезные советы

Рецепт легкого салата: все, что нужно телу и душе весной

Такой суп можно есть даже при отсутствии аппетита — он легкий, питательный и при этом достаточно нейтральный, чтобы не раздражать желудок.

Полезные советы

Куриный суп при болезни: простой, согревающий и восстанавливающий силы

Будьте бдительны и не передавайте свои данные неизвестным лицам — даже если они представляются сотрудниками банка.

Полезные советы

Ошибочно думать, что жертвами становятся только наивные: как распознать телефонных мошенников

Салон, сиденья, панели - их состояние формирует у покупателя ощущение комфорта и уровня заботы предыдущего владельца.

Полезные советы

Как запах в салоне может обесценить машину на сотни евро

Питание и психология идут рука об руку, потому что еда - это не только еда, но и наслаждение, ритуал, способ общения и многое другое.

Здоровье

Кажется, что едите совсем мало, но вес так и не снижается... Разбираемся, почему

Душевный способ проявить свою любовь - приготовить одно из любимых маминых блюд.

Подарки, которые не пылятся на полке: как сделать День матери особенным

Сочное, ароматное, сытное и невероятно простое блюдо, которое понравится даже тем, кто редко готовит мясо.

Полезные советы

Самое простое блюдо из говядины: сочный стейк на сковороде за 10 минут

С ростом числа электромобилей растет и риск, о котором многие люди не задумываются.

Эксперты предупреждают: с ростом числа электромобилей увеличивается и риск, о котором многие не задумываются

Иллюстративное фото.

Полезные советы

Найти подержанный автомобиль с безупречной историей. У каких машин в Латвии чаще всего "чистая" репутация

Иллюстративное фото.

Не применяй насилие - выбери звонок: в Латвии открыт телефон доверия для потенциальных агрессоров

Все, что публикуется в социальных сетях, может стать общедоступным и повлиять на репутацию и безопасность человека.

Полезные советы

Эта ошибка может стоить вам путешествия!

Вам резко захотелось клубники? Не игнорируйте этот сигнал!

Полезные советы

Никогда не любили клубнику, а теперь не можете остановиться? Это не случайно

Болеть в путешествиях очень неприятно!

Здоровье

12 вещей, которые врачи всегда делают в путешествиях, чтобы не заболеть

Выбор идеального матраса — это сочетание индивидуальных предпочтений, физических особенностей и внимательности к деталям.

Полезные советы

Как выбрать наиболее подходящий матрас для кровати: полезное руководство

Приятного аппетита!

Полезные советы

Как правильно засолить форель в домашних условиях: простой и проверенный рецепт

Если кожа головы сухая и появляется перхоть, в аптеке следует выбирать шампуни от перхоти с увлажняющими кожу головы и мягко очищают ее ингредиентами, например, пироктон оламин, полидоканол, глицерин или бисаболол.

Полезные советы

Перхоть, зуд и шелушение: что делать и какие шампуни выбирать

Метод, разработанный шеф-поваром Уиллом Колменом, стал настоящей сенсацией.

Полезные советы

"6 против 1": эффективный способ покупать продукты, который сэкономит деньги, время и улучшит качество жизни

Мужественность не скрыта в одной части тела - это отношение, смелость и способность позаботиться о себе и окружающих.

Здоровье

Вы молоды, но здоровы ли? Рак яичек наиболее опасен для мужчин в возрасте 20-40 лет

Как сохранить авокадо свежим на целую неделю - секрет от кулинара.

Полезные советы

Спасти авокадо: трюк, который изменит ваши завтраки навсегда

Внезапный отрыв тромба — трагедия, которая часто случается «на ровном месте». Но чаще всего этому предшествуют длительные процессы — образование тромба на фоне болезни или наследственной склонности.

Здоровье

Факторы риска и предвестники отрыва тромба: что важно знать каждому

Лосось для гурманов: рецепт, который покорит всех!

Полезные советы

Запеченный лосось с лимоном и травами: просто и изысканно

Ради безопасности бытовую химию как во время уборки, так и в промежутках, рекомендуется хранить в закрытых, недоступных детям местах.

Полезные советы

Чистота без травм: главные ошибки при весенней уборке и как их избежать

Данные опроса показывают - все больше жителей Латвии в качестве ежедневной поддержки здоровья выбирают пищевые добавки, что можно рассматривать как позитивную тенденцию.

Здоровье

ТОП-3 самых популярных добавок среди жителей Латвии

Голубцы без заворачивания — любимое блюдо на каждый день!

Полезные советы

Ленивые голубцы: самый вкусный рецепт без лишних хлопот

Для безопасности и комфорта можно использовать специальный стул для душа или сиденье на ванну.

Полезные советы

Возраст - не преграда: 5 советов от экспертов, как помочь людям в возрасте сохранить самостоятельность дома

Многие баржи в Амстердаме используются для того, чтобы прятаться от туристов.

Полезные советы

Сюда я больше не ездок! Названы 10 популярных направлений в Европе, где туристам уже не рады

Мелко нарезанные яйца можно добавить в окрошку, холодник или классический куриный суп. Это не только вкусно, но и сытно.

Полезные советы

Что делать с яйцами, оставшимися после Пасхи: 10 идей, чтобы ничего не пропало

Каждая кошка — это личность. И если ваш кот позволяет гладить только за голову — возможно, для него это высшее проявление любви.

Полезные советы

Почему кот разрешает гладить только голову и возмущается, если вы пытаетесь потрогать лапу или животик?

Иллюстративное фото.

Полезные советы

"С миру по нитке - молодому специалисту опыт": как найти работу после окончания учебы

Главное правило — не мыть окна под прямыми солнечными лучами.

Полезные советы

Как помыть окна после зимы: советы и лайфхаки для идеального блеска

Иллюстративное фото.

Полезные советы

Что нельзя делать в Страстную пятницу: запреты, традиции и смысл дня

Считается, что в этот день Иисус Христос омыл ноги своим ученикам, показав пример смирения, любви и служения.

Полезные советы

Сегодня - Чистый четверг: что можно и что нельзя делать в этот день

Кожа с большим количеством солнечных пятен называется светоповрежденной – это признак того, что кожа за свою жизнь получила много ультрафиолетового излучения, и указывает на повышенный риск развития рака кожи.

Здоровье

Пигментация, мелазма, рак кожи: что вы должны знать перед сезоном солнца

Все гениальное просто.

Полезные советы

Используй то, что под рукой: раскрыты гениальные способы откупоривания бутылки без штопора

"Распространено мнение, что красиво можно покрасить только белые яйца, но я хочу развеять этот миф: светло-коричневые и даже темные яйца тоже могут выглядеть роскошно", - уверяет шеф-повар.

Полезные советы

Шеф-повар Лаурис Алексеев делится советами, как покрасить пасхальные яйца в удивительно красивые оттенки

Полезные советы

Пасхальный рецепт: творожная запеканка с изюмом и ванилью

Электрическая зубная щетка — это не просто модная новинка, а продуманный инструмент для эффективной и комфортной гигиены полости рта.

Полезные советы

Почему электрическая зубная щетка лучше обычной: 7 убедительных причин

А если зима вернется?

Полезные советы

Весна - не пора ли менять покрышки? Латвийские эксперты раскрыли один секрет

Полезные советы

Идеальная манная каша без комочков: пошаговый рецепт и секреты приготовления

Готовясь к одному из главных пасхальных дел - окрашиванию яиц, стоит вспомнить о тех продуктах, которые уже есть у вас дома. Например, луковая шелуха может придать яйцам теплый золотистый оттенок, а свекла - ярко-красный.

Полезные советы

Весна в воздухе, Пасха на подходе: как не увлечься лишними покупками

Непригодные медикаменты - таблетки, капсулы, ампулы, сиропы, мази, порошки, пищевые добавки и т. д. - можно бесплатно сдать для утилизации во всех аптеках Apotheka.

Полезные советы

Опасно выбрасывать медикаменты в бытовые отходы! Как правильно сдавать непригодные лекарства?

Полезные советы

Рецепт: запеченная рыба с лимоном и травами - просто, ароматно и очень полезно

Майя Катковска.

Полезные советы

Как уберечь детей от ужасов войны в соцсетях? Объясняет эксперт

Подготовка к празднику - отличное время для обновления интерьера не только к торжеству, но и к весеннему сезону.

Полезные советы

Готовимся к Пасхе: как украсить стол и подготовить дом к праздникам

Тратить деньги во время распродаж — особенно большой риск. И прежде чем поддаться искушению, стоит спросить себя — а действительно ли мне нужна эта вещь?

Полезные советы

Не выходит копить деньги? Возможно, вы тратите их впустую

Полезные советы

Домашние пирожки с мясом: рецепт с душой

Полезные советы

Самые вкусные чебуреки дома: рецепт, проверенный временем

Главная опасность частого использования капель — это лекарственный ринит, или зависимость от сосудосуживающих средств.

Полезные советы

Что будет, если слишком часто закапывать в нос: опасности привычных капель

Весной первыми цветут орешник, ольха, береза. Неприятные симптомы, вызванные пыльцой, нередко путают с простудой, хотя, возможно, это аллергия на пыльцу, или поллиноз.

Здоровье

Профилактика весенней аллергии: полезные советы для взрослых и детей

Сон — важный фактор общего благополучия человека, а также здоровья сердечно-сосудистой системы.

Какое время лучше подходит для отхода ко сну, чтобы поддерживать здоровье сердца и регулировать вес? Объясняет кардиолог

Полезные советы

Еда, которая спасает вечер: рецепт сливочной пасты с лососем - просто и быстро

Иллюстративное фото.

Полезные советы

Не только опыт и технические навыки! Что помогает найти работу в Латвии?

В одном из своих вирусных видео, набравшем более 2,4 миллиона просмотров, она делится самыми важными советами по безопасности в отелях.

"Проверяю номер, как место преступления": бывшая стюардесса напугала Сеть историями об отелях

Чтобы выбрать подходящий автомобиль, лучше проконсультироваться со специалистом, который поможет найти наилучший вариант.

Полезные советы

Как в 2025 году выбрать идеальный подержанный автомобиль?

Важно осознавать, что процесс обучения не одинаков для всех — люди учатся с разной скоростью и используя разные подходы.

Полезные советы

4 важнейших социальных навыка, которые помогут сохранить конкурентоспособность на рынке труда

Изменчивые погодные условия, которые для Латвии особенно характерны в переходный период от зимы к весне, создают дополнительную нагрузку на организм и могут ослабить иммунитет, сделав организм более восприимчивым к вирусам и инфекциям.

Здоровье

Нестабильная погода = нестабильное здоровье: как не попасть в ловушку межсезонья

Полезные советы

Салат без майонеза: легкий и полезный рецепт с авокадо

Иллюстративное фото.

Полезные советы

Не только наемный труд! 6 способов получать пассивный доход

Ложась в кровать, намеренно разреши себе спать на животе… но ненадолго. Через 5–10 минут мягко напомни себе лечь на бок или спину.

Полезные советы

Как отучиться спать на животе? Лайфхаки и методы, которые действительно работают

Фармацевт отмечает, что в первую очередь пациент должен понимать, почему необходимы назначенные лекарства, какой терапевтический эффект они дадут, какими будут долгосрочные плюсы для здоровья.

Здоровье

Пропустил таблетку - получил осложнение: почему важно не играть с терапией

Полезные советы

Весенний суп: легкость, вкус и свежесть в каждой ложке

В случае аллергии наиболее характерными симптомами являются чихание, слезящиеся глаза, зуд и водянистый насморк. При простуде выделения из носа со временем становятся более густыми, может болеть горло, чего обычно не бывает при аллергии.

Полезные советы

Аллергия маскируется под вирус: не перепутайте - узнайте признаки!

В целом мы, латвийцы, пьем много кофе: 57% выпивают 1-2 чашки в день, а еще 16% — более трех чашек.

Полезные советы

3 причины, почему вам не нравится ваш кофе. Как это исправить?

Мясо, продающееся в магазинах, безопасно для употребления и не содержит антибиотиков.

Полезные советы

Выращено без антибиотиков - что означает эта маркировка на мясе?

Регулярное применение ретинола может существенно улучшить структуру кожи, улучшить ее эластичность и разгладить уже имеющиеся морщины, одновременно предотвращая образование новых.

Полезные советы

Не по возрасту, а по потребностям: как выбрать антивозрастную косметику правильно

Подумайте, какие вещи станут основой вашего весеннего гардероба.

Полезные советы

Что оставить, а что - отпустить: весенняя чистка шкафа без сожалений

Полезные советы

Рецепт идеальной пасты: просто, быстро и очень вкусно

С согласия пожилого человека его счета можно подключить к вашему интернет-банку — как в режиме просмотра, так и с возможностью совершать платежи. Это позволит вам следить за операциями и выполнять платежи с его счета.

Полезные советы

Что делать, если пожилой человек больше не справляется с банковскими делами?

Иллюстративное фото.

Полезные советы

Срезать или выкручивать? На этот вечный вопрос грибников отвечает миколог

Полезные советы

Суп харчо: классика грузинской кухни с насыщенным вкусом

Ежедневный уход за кожей головы заключается в выборе подходящих средств и заботе о здоровье в целом.

Полезные советы

Разбираемся в вечном вопросе: какие ингредиенты действительно работают в уходе за кожей головы?

Иллюстративное фото.

Полезные советы

Ремонт как инвестиция - даже небольшие улучшения могут повысить стоимость недвижимости

Полезные советы

Рецепт дня: ароматная моцарелла с помидорами из духовки

Лучше выберите другой тип багажа!

Полезные советы

Туристам советуют забыть об определенном типе ручной клади, если они не хотят проблем с Ryanair и Wizz Air

Полезные советы

Идеальный прием пищи: вкусный и питательный бутерброд на каждый день

Возьмите с собой наушники и маску для сна, если планируете спать в пути.

Полезные советы

Как подготовиться к раннему рейсу: встаем в 4 утра без стресса

В театре, концертном зале и других помещениях для мероприятий существует ряд факторов, способных вызвать кашель.

Полезные советы

Першит в горле и нестерпимо хочется кашлять прямо в театре? Спокойно, у нас есть план!

Полезные советы

Весна в стакане: рецепт ароматного напитка, который взбодрит и освежит

Полезные советы

Идеальные панкейки: пышные, нежные и невероятно вкусные

Полезные советы

Как уменьшить стресс натурально? Открой мощь адаптогенов!

Загрузить больше