Полезно – информация, которая пригодится | Rus.jauns.lv

Жителей Латвии призывают срочно указать контактное лицо в E-veselība.

Вчера 12:31

Как три клика в E-veselība могут спасти в экстренной ситуации: что надо сделать прямо сейчас

Оптимальной температурой в спальне считается диапазон от +16 до +20°C.

Здоровье

Можно ли спать с открытым окном при +15 градусах?

Вся тара, принимаемая в депозитной системе Латвии, маркируется специальным знаком.

Полезные советы

Таромат не принимает бутылку? 4 самые частые ошибки при сдаче тары по депозитной системе

Пигментные пятна образуются при нарушении процесса пигментации кожи.

Здоровье

Лицо пестрое, как у дятла брюхо! Пигментные пятна - почему они появляются и как от них избавиться

Мяч улетел - окно разбито!

Закон и порядок

Когда мяч попал в окно: что делать, если ребенок случайно повредил чужое имущество?

Срок годности прошел - выбрасывать или нет?

Полезные советы

Эксперт: не все просроченные продукты опасны для здоровья

Оставшиеся стебли можно использовать в супах или овощных пюре - просто очистите их от жесткой кожицы.

Полезные советы

Как правильно сварить брокколи, чтобы сохранить вкус и пользу

Замораживая ягоды, люди чаще всего допускают ошибку с их неправильной подготовкой.

Полезные советы

Как замораживать ягоды правильно: советы, которые сэкономят время и место

Иногда самые простые вещи оказываются по-настоящему многофункциональными.

Полезные советы

Зубочистки - не только после еды: 7 лайфхаков, которые пригодятся в быту

Проблемы с получением компенсации могут возникнуть, если полис оформлен не на весь период поездки — от выезда из Латвии до возвращения.

Страховка в поездке не сработала? Возможно, вы допустили одну из этих ошибок

Молодежь Латвии все активнее следит за своими накоплениями.

Слово "пенсия" больше не пугает: молодые латвийцы включаются в игру капитала

Полезные советы

Как приготовить гречку, чтобы она получилась идеально рассыпчатой

Несмотря на то, что люди пользуются телефоном в не самых гигиеничных местах и часто дают его детям поиграть, лишь 28% участников опроса заявили, что очищают свое устройство каждый день.

Полезные советы

Ваш телефон грязнее унитаза: 7 простых правил гигиены от эксперта

Эксперт сможет выявить скрытые дефекты и предстоящие расходы, которые могут «вылезти» после покупки.

Купить квартиру мечты и горько пожалеть? Как не ошибиться при выборе жилья в Латвии

Не делайте так!

Полезные советы

Авиапассажирам объяснили, почему никогда не стоит снимать обувь в самолете

Полезные советы

Булочки с кокосом, как из пекарни: домашний рецепт, который влюбляет с первого укуса

Важно создать дома для ребёнка специальное место, предназначенное только для учебы.

Полезные советы

1 сентября уже не за горами: 5 советов для родителей, как подготовиться к школе без стресса

Фототоксичность, которая возникает, когда системно или локально применяемые препараты поглощают УФ-излучение, в результате чего образуются свободные радикалы и происходят прямые повреждения клеток.

Здоровье

Почему после таблеток можно "сгореть" даже в тени и какие лекарства вызывают фоточувствительность кожи

Полезные советы

Мягкие внутри, с корочкой сверху: готовим классические брауни за полчаса

Сильный зуд может быть сигналом болезни.

Здоровье

Когда чешется - не чешите! 11 советов, как справиться с зудом кожи, не усугубляя ситуацию

С 1 августа алкоголь в магазинах — только до 20:00, по воскресеньям — до 18:00.

Кто не успел, тот трезвый! В Латвии вступили в силу новые ограничения на продажу алкоголя

Летом причиной слабости нередко является высокая температура воздуха и неспособность сердца приспособиться к ней.

Здоровье

Что забирает силы? Почему летом нет энергии и как с этим бороться

Карлис Пургайлис, председатель правления CBL Asset Management.

С 1 августа - новые правила 2-го пенсионного уровня: что важно знать жителям Латвии

В этом году живописные европейские пейзажи сопровождает волна сильной жары, в некоторых странах температура достигает отметки +40 градусов.

Здоровье

Сгорели, перегрелись, обезвожились: как не превратить отдых в теплой стране в больничный

Домашняя пицца на лаваше: быстро, вкусно и без замеса теста

Чтобы подготовка к организации свадьбы была более успешной, сначала нужно решить, сколько пара готова вложить в это мероприятие.

Полезные советы

Свадьба в кредит: что продлится дольше - брак или выплата долга?

Полезные советы

Кабачковые оладьи с чесноком и зеленью: быстрый летний рецепт, который понравится всем

Бауский замок расположен в живописном месте слияния двух рек: Мемеле и Мусы.

Полезные советы

Не за границей счастье: 5 умных шагов к идеальному отдыху дома, в Латвии

Иллюстративное фото.

Полезные советы

Никогда их не берите: эксперты назвали самые плохие места в самолете

Полезные советы

Курица в апельсиново-соевом маринаде: ароматный ужин с азиатским акцентом

Лучший способ - мыть фрукты, овощи и ягоды под струей холодной воды в течение хотя бы 20-30 секунд, тщательно промыв каждый продукт.

Полезные советы

Почему овощи и фрукты надо мыть дольше 10 секунд - и делать это не в раковине

Ветеран армии США и действующий пилот, известный в TikTok под именем Perch Point, знает, о чем говорит.

Полезные советы

Пилот предупреждает: эта распространенная ошибка может стать причиной отмены отпуска

Секрет хорошей стирки - не только в технике и порошке, но и в мелочах.

Полезные советы

5 трюков для идеальной стирки: чтобы вещи дольше оставались как новые

Полезные советы

Домашние тефтели в соусе: сочный рецепт на каждый день

7000 шагов в день - и вы уже защищены!

Здоровье

Забудьте о 10 000: сколько шагов на самом деле нужно для здоровья

Уборка за 15 минут - миссия возможна!

Полезные советы

Как навести порядок за 15 минут: экспресс-уборка перед приходом гостей

Полезные советы

Золотистая, ароматная, домашняя: запеканка, которую съедят до последней ложки

Кожа любит стабильность, а не хаос.

Полезные советы

Дерматолог раскрывает главную "слепую зону" в уходе за кожей: "Это золотой стандарт в борьбе со старением"

Случаи затопления происходят довольно часто, и каждый из них уникален, ведь отличаются и причина, и объем повреждений, и причиненный ущерб.

Закон и порядок

Как получить финансовую компенсацию, если вас затопил сосед?

Ну что, поговорим как профессионал с профессионалом?

Полезные советы

Два простых слова радикально улучшают ответы ChatGPT, но почти никто ими не пользуется

Полезные советы

Рецепт: мягкие и пышные домашние пончики, как в детстве

VID следит за движением денег?

Закон и порядок

Нужно ли объясняться перед VID, если положили наличные на счет? Мнение эксперта

Иллюстративное фото.

Здоровье

Как защитить себя от инфекций, перегрева и аллергии в жару: 10 практичных советов

Полезные советы

Настоящая деревенская уха: пошаговый рецепт с советами

Каждый седьмой латвиец хотя бы раз ездил в отпуск на кредитные средства.

Полезные советы

Отложить или ехать в долг? Что выбрать, если не хватает денег на отпуск

У людей с ярко выраженным прогибом в пояснице (гиперлордозом) подушка может усилить неправильное положение позвоночника, особенно если человек спит на спине.

Полезные советы

Кому стоит отказаться от подушки: когда сон без нее - лучшее решение

Иллюстративное фото.

Закон и порядок

Что делать, если поведение чужого ребенка представляет опасность для окружающих и его самого?

Большинство латвийцев не знают, сколько от их зарплаты уходит на пенсию.

Закон и порядок

Не знаете, какой у вас пенсионный план? Вы не один - и это может вам дорого обойтись

В наше время у каждого пассажира есть по несколько электронных устройств – поэтому каждому следует быть особо осторожным.

Полезные советы

Опасность в рюкзаке: почему аккумуляторы в полете требуют особого внимания

Полезные советы

Рецепт: куриные ножки в соусе барбекю - сочные, ароматные и с хрустящей корочкой

У некоторых людей развивается стойкая фоточувствительность, при которой кожа становится хронически чувствительной к солнцу и свету в целом.

Здоровье

Лекарства + солнце = ожог? Что скрывают безобидные таблетки

Стиль "smart casual", сочетающий в себе неформальную и деловую эстетику, появился в начале XX века, когда американские газеты впервые упомянули "smart casual" как альтернативу строгому дресс-коду.

Секрет итальянского стиля: несколько модных "smart casual" образов для мужчин

Человека уже нет на этом свете, а поздравления идут.

Полезные советы

"Крепкого здоровья!" Человек умер, а на Facebook продолжают сыпаться поздравления с днем рождения...

Полезные советы

Домашнее яблочное пюре: просто, ароматно, уютно

Любой кредит - это серьезное финансовое решение, поэтому перед тем, как его брать, желательно оценить свои возможности и потребности.

Закон и порядок

Почему банк может отказать в кредите - даже при хорошей зарплате

Кто не любит шарлотку?

Полезные советы

Нежнее не бывает: рецепт идеальной яблочной шарлотки

Рейс задержали или отменили? Вы можете получить до 600 евро.

Закон и порядок

Права авиапассажира: что делать и как получить компенсацию при задержке, отмене или отказе в посадке

Минфин предлагает новые лимиты по операциям с наличными.

Наличные под наблюдением: как будут отслеживать внесения и снятия денег в банкоматах

У людей с ожирением часто наблюдается очень высокий уровень лептина, и организм может стать резистентным к этому гормону.

Здоровье

Когда мозг не слышит "я наелся": 5 гормонов, которые заставляют есть, даже если не хочется

Срезать или срывать - вот в чем вопрос.

Полезные советы

Ошибку допускают даже опытные грибники. Миколог Инита Даниэле раскрывает правду!

Важно подчеркнуть, что для жителей и предпринимателей данный регламент не создает никаких новых дополнительных обязанностей или ограничений, поскольку и в дальнейшем физические лица смогут свободно распоряжаться своими наличными средствами.

Кого касается правило о внесении 750 евро на счет: что нужно знать каждому жителю Латвии

Генеральный директор VID Байба Шмите-Роке.

VID будет отслеживать действия людей у банкоматов. Глава ведомства объясняет, что и как будут проверять

Картошка фри дома - вкуснее, чем в кафе!

Полезные советы

Домашняя альтернатива фастфуду: картошка фри своими руками

Иллюстративное фото.

Не вступайте в разговор - это ключ к защите от телефонных мошенников

Полезные советы

Рецепт сладкой колбасы: десерт из детства, который невозможно забыть

По данным VSAA, в декабре 2024 года в Латвии насчитывалось 436 900 получателей пенсии по возрасту, из них 16% продолжали работать.

Закон и порядок

Пенсии с 2026 года будут пересчитываться автоматически, но не все так просто

Минус хлам - плюс энергия!

Что выбросить этим летом: чек-лист вещей, которые давно пора убрать из дома

Иллюстративное фото.

Закон и порядок

"Мой сын не пришел домой…" Что надо делать немедленно, если ваш ребенок пропал

Как успешно пройти собеседование?

Полезные советы

Три вопроса, которые почти всегда задают на собеседовании

Даже, казалось бы, незначительные проявления отеков могут служить первым предупреждением о более серьезной проблеме, которую нельзя оставить без внимания.

Полезные советы

Движение, магний и чулки: простые решения против летних отеков

Чили кон карне.

Полезные советы

Густой, сытный, острый: рецепт настоящего чили кон карне

Начинать отпуск с таким чемоданом очень неприятно.

Полезные советы

Количество повреждений багажа латвийских путешественников катастрофически растет. Как избежать рисков?

40% латвийцев сталкиваются с эйджизмом - но почти никто не жалуется.

В Латвии пропадает реальная рабочая сила. Как найти хорошую работу, если вам "немного за 50"?

С 1 августа в Латвии запрещают рекламу скидок на алкоголь.

Больше никаких "-30%" и "Купи две - плати меньше": с 1 августа в Латвии изменится реклама алкоголя

Иллюстративное фото.

Неоплаченная парковка может привести к взысканию долга - как избежать лишних расходов?

10 необычных идей, чем можно заняться летом, когда нет жары

Хотя зимой проблемы с аккумулятором очевидны, именно летняя жара чаще всего сокращает срок его службы.

Полезные советы

Что убивает аккумулятор быстрее - летняя жара или зимний холод?

Пристегните ваши ремни!

Полезные советы

Названы три главные ошибки, которые совершают пассажиры во время турбулентности

Вместо того чтобы сразу набирать полную тарелку всего подряд, начните с небольших порций тех блюд, которые вам действительно интересны.

Полезные советы

Как не объесться на отдыхе с all inclusive: 7 простых стратегий

После возвращения авто бывают сюрпризы. Обычно неприятные.

Полезные советы

Сделайте видео! PTAC предупреждает всех, кто берет в прокат автомобиль

Во время летнего отпуска важно тщательно планировать расходы и принимать взвешенные решения.

Полезные советы

Планирование летнего бюджета: как не потратить лишнего во время отпуска?

Полезные советы

Что такое криптобиржа и как она работает?

Планируйте свой маршрут в магазине так, чтобы самые термочувствительные и замороженные продукты покупать в последнюю очередь, чтобы они находились при неподходящей температуре как можно меньше времени.

Полезные советы

Не отравитесь! Простые правила хранения еды в теплую погоду

Вкуснотища!

Полезные советы

Как пить больше воды: 20 вкусных и полезных идей от фармацевта

Выбирая более подходящее защитное средство от солнца, надо учитывать особенности кожи, состав средства и выбирать наиболее подходящую форму.

Здоровье

Прячьте уши и макушку: как мы забываем защищаться от солнца и что важно знать про SPF

Значимость ухода на дому в системе социальной поддержки столицы Латвии только увеличивается.

В Риге растет спрос на особую социальную услугу

Не пора ли в сервис?

Полезные советы

Водители часто игнорируют две проблемы с автомобилем, которые на самом деле требуют немедленных действий

Иллюстративное фото.

1 июля 2025 года в Риге вступают в силу изменения в порядке назначения пособия при рождении ребенка

Загрузить больше