Последние новости по теме BENU Aptieka

Тема:

BENU Aptieka

Аптечная сеть BENU – одно из ведущих латвийских предприятий розничной торговли лекарствами, в которое входит 69 аптек.

Тема:

BENU Aptieka

Аптечная сеть BENU – одно из ведущих латвийских предприятий розничной торговли лекарствами, в которое входит 69 аптек.

Чтобы защитить волосы в холодное время года, стоит запомнить простую трехступенчатую процедуру ухода за волосами: ежедневно используйте два смываемых и одно несмываемое средство для волос.

Электризация, ломкость, потеря эластичности и блеска: как спасти волосы от пагубного влияния холода

Не делайте лакомства и сладости частью своего ежедневного рациона - оставьте их, например, на выходные.

Здоровье

Почему в холодную погоду хочется больше сладкого и жирного? И что сделать, чтобы не есть очередную шоколадку?

Необходимо отметить, что риску инсульта подвержены все, независимо от возраста, пола и расы.

Здоровье

Для распознания инсульта семейный врач призывает запомнить и пользоваться этой формулой

После менопаузы у женщин снижается уровень эстрогена, что препятствует усвоению кальция и витамина D и приводит к ускоренному разрушению костей.

Здоровье

Почему витамин D важен для пожилых людей и как его принимать? Рассказывают специалисты

В процессе выздоровления важно следить за тем, чтобы организм ребенка получал все необходимые витамины и минералы.

Здоровье

Вирусы окружают! Как помочь ребенку избежать болезни?

Самочувствие ребенка на рабочем месте определяется такими факторами, как рабочая поза, движение, шум, вибрация, освещение, микроклимат, стресс и другие.

Здоровье

Учебная среда для ребенка: какие ошибки нельзя допускать?

Нужно помнить, что симптомы заболевания могут быть разными, и от них будет зависеть выбранное лечение.

Здоровье

Если настиг Covid-19: как помочь организму справиться и что делать после выздоровления?

Рекомендуемое ежедневное потребление фруктов и ягод составляет 200-300 граммов, то есть два-три яблока в день, поэтому количество съеденных фруктов не должно быть превышено.

Здоровье

Полезное, но не чудодейственное средство: почему не стоит съедать в день больше трех яблок

Тканевые маски подходят для всех типов кожи, поэтому вы можете выбрать ту, что соответствует вашим предпочтениям: для увлажнения, успокоения, улучшения тона кожи.

Что лучше для жирной, а что - для сухой кожи лица? Разбираемся, как правильно выбирать косметические маски

Иллюстративное фото.

Здоровье

Самые важные витамины и добавки для успешного начала учебного года

Иллюстративное фото.

"Аптечный картель" на латвийском рынке! По словам министра, это может быть опасно

Сегодня существует широкий выбор биологически активных добавок для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы.

Здоровье

БАДы для поддержания здоровья сердца. Рассказывает фармацевт

Интересно, что лесная черника обычно содержит больше антиоксидантов, чем садовая.

Здоровье

Волшебная ягода - черника: что полезного в ней скрывается и почему ее должен есть каждый?

Обычные витамины в большинстве случаев подходят для ежедневного использования в качестве дополнения к рациону и, соответственно, содержат меньшие дозы витаминов и минералов.

Здоровье

Какие витамины особенно важны для спорта и что такое спортивные витаминные комплексы?

Ромашку используют для плетения ярких праздничных венков и издревле считают приносящей счастье.

Здоровье

Иван-чай, ромашка, васильки, зверобой и не только: узнайте, какими свойствами обладают Яновы травы

Хотя меланома чаще встречается в возрастной группе старше 60 лет, это не исключает возможности ее развития в любом возрасте.

Здоровье

Меланома может подкрасться незаметно: что надо знать об опасной опухоли кожи

Аллергический ринит - это воспаление слизистой оболочки носа, вызванное аллергеном после его попадания на слизистую оболочку.

Здоровье

Аллергический ринит: как уменьшить симптомы?

Помните, что при появлении раздражающих или иных симптомов в интимной зоне, дискомфорта и других жалоб необходимо обратиться к врачу для выяснения причины жалоб и ее устранения.

Здоровье

Все об интимной гигиене женщины: некоторым полезны дезодоранты для деликатных зон

На практике считается, что около 7% жителей Латвии в возрасте 15-64 лет имеют клинически выраженные симптомы депрессии, еще 7,7% страдают депрессивными расстройствами, т. е. более 270 000 жителей Латвии страдают депрессией.

Здоровье

В Латвии от депрессии страдают чаще, чем в других европейских странах: психолог называет причины и способы лечения

Яйца уникальны тем, что содержащийся в них лецитин препятствует отложению холестерина.

Яичный желток полезнее яичного белка? Яйца мешают похудеть? Вот что говорит специалист по питанию

Как приступить к весенним работам в саду без вреда здоровью? Советует фармацевт

Чтобы избежать весенней простуды и усталости, нашей иммунной системе требуются витамины D, C, A и E, а также железо, селен и цинк

5 топ-продуктов для весеннего меню + 2 бонусных рецепта

Витамин С в косметических средствах безопасен и не вызывает проблем у большинства людей.

Как правильно использовать косметику с витамином C и зачем она вообще нужна?

Полезные бактерии помогают восстановить нормальный баланс микрофлоры кишечника и улучшить его работу.

Здоровье

Что надо знать о пробиотиках? Принцип их действия на организм человека прост

После 45 лет каждый должен посещать проктолога для профилактики, особенно если в семье были онкологические заболевания толстой кишки!

Здоровье

Об этом нельзя молчать: симптомы геморроя, которые очень важно не игнорировать

Действие противозачаточных средств основано на взаимодействии нескольких факторов, наиболее важными из которых являются подавление овуляции и изменения в эндометрии.

Средства контрацепции сегодня и в прошлом, или как были изобретены противозачаточные таблетки

Открытие витамина D было связано с поиском лекарства от рахита, поэтому его также называли антирахитическим витамином и солнечным витамином.

Здоровье

Что нужно знать о правильном приеме витамина D?

Магний помогает обеспечить нормальный энергетический обмен и способствует нормальному синтезу белка.

Здоровье

Как правильно принимать БАДы с магнием и как понять, что его не хватает?

Фармацевт напоминает, что в сезон вирусов также важно не забывать принимать витамины и минералы для поддержания крепкого иммунитета.

Здоровье

О каких профилактических проверках необходимо помнить и что нужно делать каждый день, чтобы быть здоровым?

Сон служит профилактикой многих заболеваний, и если вы не высыпаетесь, то можете испытывать не только усталость в течение дня, но и головные боли, изменения настроения, проблемы с двигательной координацией, травмы и другие жалобы.

Здоровье

Как позаботиться о качестве сна? Советует клинический фармацевт

И парацетамол, и ибупрофен используется для снятия жара и боли.

Здоровье

Что общего у парацетамола и ибупрофена? В каких случаях их надо принимать?

Начинайте с легких занятий и постепенно увеличивайте продолжительность и интенсивность тренировок.

Здоровье

Пора выполнять новогодние обещания и начать заниматься спортом! Вот какие витамины и минералы вам пригодятся

Перед выходом на улицу намажьте руки питательным кремом, чтобы защитить кожу от холода и ветра.

Названы главные "враги" кожи рук зимой. Что делать, если она все-таки стала сухой?

В 1920-1930-х годах были сделаны открытия в области выделения и синтеза витамина С, которые увенчались Нобелевскими премиями.

Здоровье

Дефицит витамина С был серьезной угрозой для здоровья человека в древности. Почему нужно прямо сейчас бежать за ним в аптеку?

Здоровье

Как выбрать наиболее подходящее средство от боли в горле? Советует фармацевт

Чтобы добиться наилучших результатов от приема витаминов, полезно знать, как правильно принимать каждый витамин и минерал.

Здоровье

Какие витамины и минералы нужно принимать зимой и почему цинк нельзя смешивать с железом?

Наиболее популярным в обществе является миф о том, что гастрит вызывается нерегулярным питанием и острой пищей.

Здоровье

Правда о гастрите: а вы знали, что его основная причина - вовсе не плохое питание?

Рыбий жир содержит вещества, полезные для организма в течение всего года, но зимой его дефицит может быть особенно ощутим.

Здоровье

Почему зимой важно пить рыбий жир? И каким людям стоит забыть о его использовании?

Сиропы используются в качестве вспомогательного средства при воспалении дыхательных путей, в том числе при хронических заболеваниях органов дыхания.

Здоровье

Как выбрать наиболее подходящий сироп от кашля для детей и взрослых?

Осенью часто наблюдается дефицит витаминов, так как наш организм не успевает быстро приспособиться к переходу от жаркого лета к хмурой и дождливой осени.

Здоровье

Эксперт: витамины нужно принимать после еды и желательно в первой половине дня

Пневмония может оказывать различное воздействие на организм, причем тяжесть этого воздействия может зависеть от различных факторов - возбудителя пневмонии, общего состояния здоровья человека и т. д.

Здоровье

Все о пневмонии: причины, как распознать, вылечить и не заразить других

Необходимо ежедневно следить за здоровым и сбалансированным питанием.

Здоровье

Профилактические советы по снижению риска развития диабета 2-го типа

Помните, что для каждого сезона необходимы определенные витамины.

Здоровье

Не только D и С! 5 важнейших витаминов и минералов, необходимых в ноябре

Существуют исследования, показывающие, что по крайней мере у половины населения Земли имеется наследование хотя бы одного гена, связанного с псориазом.

Здоровье

Оно может проявиться в 20, 30 и даже в 50 лет. Псориаз - заболевание, влияющее на весь организм

Головные вши - это сероватые насекомые, живущие на коже головы и питающиеся кровью.

Поговорим о вшах: как их распознать, а потом избавиться?

Лечение остеопороза в Латвии может быть начато любым специалистом, в том числе и семейным врачом, который обычно более доступен.

Здоровье

В Латвии остеопорозом страдают около 130 000 человек: что делать, чтобы не попасть в статистику

Чтобы сохранить зрение, важно обеспечить глаза необходимыми витаминами и минералами.

Здоровье

Заметили, что ухудшилось зрение? Вот в чем может быть причина!

Иллюстративное фото

Здоровье

Ошибки, которые многие допускают при приеме антибиотиков

Лучшим средством для облегчения состояния является отдых и щадящий домашний режим.

Здоровье

Вопрос, который живет с нами уже 4 года: как отличить Covid-19 от простуды?

Когда речь идет о заболеваниях сердца, важно знать, есть ли в семейном анамнезе ранние сердечно-сосудистые события.

Здоровье

"Моя бабушка дожила до 90 лет - долголетие у нас в генах!" и другие заблуждения о здоровье сердца

Здоровье полости рта влияет не только на физическое состояние ребенка, но и на его психологическое благополучие и социальную адаптацию.

Уверены, что ваш ребенок чистит зубы правильно? Специалисты раскрывают самые частые ошибки

Родители, безусловно, являются для своих детей примером для подражания и прививают им основы здорового питания в семье, однако не всегда легко заставить детей есть овощи и фрукты.

Здоровье

Начните с малого! Как приучить детей есть овощи?

Цветки ноготков содержат флавоноиды, полисахариды, сапонины, эфирное масло, кумарины, смолистые, бродильные вещества, органические кислоты, каротиноиды и различные другие витамины и минералы.

Здоровье

Повышает иммунитет, оказывает успокаивающее действие, снижает давление - что за растение такое?

Иногда нам бывает особенно трудно устоять перед соблазном сладкого, и мы позволяем себе все больше и больше перекусов.

Как уменьшить тягу к сладкому? Советы, следовать которым под силу каждому!

Помните: главное - это спокойствие, только спокойствие!

Здоровье

Мальчишкам и девчонкам, а также их родителям: советы фармацевта для успешного начала учебного года

Фармацевт подчеркивает, что в этом году еще можно успеть собрать цветки ромашки!

Узнайте, какими универсальными свойствами обладают цветки ромашки - вы точно недооцениваете ее мощь

После физической нагрузки необходимо выпить много жидкости, чтобы восполнить ее потери при потоотделении и выдохе.

Здоровье

Два фрукта, которыми лучше перекусить незадолго до физической нагрузки

Основными симптомами рефлюкса являются ощущение жжения за грудиной, жжение в желудке, отрыжка или изжога, затрудненное глотание.

Здоровье

Рефлюкс: причины, профилактика и возможности лечения

Чтобы предотвратить обезвоживание, нужно следить за тем, чтобы кожа была хорошо увлажнена, особенно в летнее время.

Как заботиться об увлажнении кожи летом и избежать обезвоживания? Рассказывает фармацевт

Важно употреблять ягоды в свежем виде, так как только так можно усвоить все содержащиеся в них ценные вещества.

Горсть смородины нужно съедать каждый день! Разбираемся, чем ценны летние ягоды

Здоровье

Как защитить свою кожу от солнца? Основные факты об ультрафиолетовых лучах

Отправляясь на фестиваль, убедитесь, что в вашей аптечке есть солнцезащитный крем, также с собой нужно взять головной убор, солнцезащитные очки, подходящую одежду и воду!

Как защитить себя от солнечных ожогов, тепловых ударов и расстройства желудка

Как предотвратить появление пигментных пятен?

Здоровье

Пигментные пятна от солнца: причины появления и правильная защита кожи

Важно пить жидкость своевременно и регулярно, так как мы чувствуем жажду лишь тогда, когда у нас есть потребность в воде.

Здоровье

Как позаботиться о себе при больших физических и эмоциональных нагрузках?

Такие симптомы, как головная боль, шум в ушах, ощущение сдавленности давление в голове, головокружение, слабость, учащенное сердцебиение, могут быть признаком изменения артериального давления.

Здоровье

7 шагов для хорошего самочувствия вашего сердца летом

Сегодня имеются солнцезащитные средства с физическими, или минеральными, и химическими солнцезащитными компонентами.

Какой крем и уровень SPF выбрать? Все о солнцезащитной косметике

Если боль острая, вызвана ожогом, растяжением, вывихом или ушибом конечностей после травмы, то для снятия боли и воспаления можно использовать пластыри.

Здоровье

Внезапно заболела спина? Вот что надо делать!

Организм вырабатывает собственный коллаген, но после 25 лет его количество в организме уменьшается, поэтому актуальным может стать его дополнительный прием.

Думаете начать принимать коллаген? Важно знать, как правильно это делать!

Чтобы сделать гриль более безопасным для здоровья, мясо необходимо мариновать в масле или цитрусовом маринаде, а мясо или рыбу жарить небольшими кусочками.

Если переели — быстро на прогулку! Советы по приготовлению блюд на гриле

Активное времяпровождение необходимо как для физического, так и для психического здоровья, поэтому важно планировать качественный и подходящий активный отдых для всей семьи.

Как с пользой для здоровья провести время всей семьей? Советует фармацевт

Как сделать приготовленную на гриле пищу более здоровой?

Здоровье

Сезон гриля: советы специалистов, как провести его полезно и безопасно для здоровья

О недостатке коллагена могут свидетельствовать утрата эластичности кожи, морщины, проблемы с желудочно-кишечным трактом, тонкие, ломкие волосы, боли в суставах, медленные процессы заживления и мышечная слабость.

Что нужно знать о коллагене и как не запутаться в широком ассортименте БАДов? Консультируют специалисты

За стопами необходим уход круглый год, но особенно он важен в теплые месяцы года, потому что мы хотим, чтобы наши ноги выглядели красиво, когда носим открытую обувь.

Как позаботиться о коже стоп весной? Советы фармацевта

Наш организм нуждается в цинке круглый год, а не только зимой или весной, когда организм может быть ослаблен.

Здоровье

Для иммунитета и красоты: чем полезен цинк и почему он нужен каждому

Для поддержания здоровья глаз, кожи, волос и ногтей цинк необходимо потреблять в достаточном количестве.

Здоровье

Частые простуды, выпадение волос, ломкие ногти, сухая кожа - все это говорит о недостатке одного минерала

Пасхальные традиции включают в себя окрашивание, поиск, разбивание и поедание яиц, а также приготовление различных других блюд для праздничного стола и использование сладостей в пасхальных мероприятиях.

Как провести Пасху с пользой для здоровья и не упрекая себя за гастрономические излишества?

Холодная, ветреная и влажная погода, частое мытье и дезинфекция рук, мытье посуды без перчаток - вот те внешние факторы, которые делают кожу рук грубой и сухой.

Как позаботиться о коже рук весной? Фармацевт назвала самые часты ошибки

Акне в основном вызывается повышенной выработкой кожного сала, чрезмерным ростом волосяных фолликулов и ростом бактерий

Акне у подростков и взрослых: отличия, причины, лечение

С началом весны и приближением лета полезно иметь в домашней аптечке дезинфицирующие средства, перевязочные материалы, пластыри, марлевые повязки и салфетки, чтобы быть готовым позаботиться о себе в любой ситуации.

Старым лекарствам - не место в домашней аптечке! Как провести "весеннюю уборку" ненужных медикаментов?

Весной начинают просыпаться насекомые, солнце светит ярче, а наш организм может быть ослаблен после зимних месяцев.

Активный отдых весной: 6 полезных советов, чтобы его не испортить

Иллюстративное фото

Здоровье

Все о посте: как нужно соблюдать, какие виды бывают (+2 рецепта)

Самое главное помнить, что кожа вокруг глаз нежная, тонкая и чувствительная

Как уменьшить морщинки вокруг глаз, избавиться от отеков и темных кругов

Загрузить больше