Алкоголь и менопауза: чем грозит женщинам употребление спиртного в зрелом возрасте
Чрезмерное употребление алкоголя вредно для здоровья в любом возрасте, однако у женщин в период менопаузы оно дополнительно усиливает симптомы климакса и увеличивает различные риски для здоровья, включая психоэмоциональные. Об этом в подкасте LSM «Uz visiem 100 pēc 40» рассказала ведущий врач Национального центра психического здоровья, нарколог Сармите Скайда.
По ее словам, алкоголь усиливает симптомы, связанные с гормональными изменениями. «Прежде всего, алкоголь может усиливать приливы, характерные для менопаузы. После употребления алкоголя эти приливы могут значительно усилиться, поэтому часто рекомендуют, чтобы женщины в этот период вообще отказались от алкоголя», — объясняет специалист.
Также в период менопаузы в организме женщины снижается уровень эстрогена, а он, как известно, защищает сердце, сообщает LSM.lv.
«Если уровень эстрогена падает и добавляется алкоголь, могут возникнуть различные нарушения ритма сердца, стенокардия, а также инфаркты», — отметила Скайда.
К сожалению, снижение уровня эстрогена в сочетании с употреблением алкоголя существенно увеличивает риск развития рака молочной железы, ротовой полости, глотки и пищевода. «Далее речь идет о риске остеопороза и усиленном выведении кальция, к чему также приводит алкоголь. У женщин в менопаузе риск остеопороза и так увеличивается, и возрастает также вероятность переломов из-за нарушенного обмена кальция», — добавила она.
Не секрет, что на фоне гормональных колебаний во время менопаузы женщины могут становиться более тревожными и подавленными. И эти симптомы алкоголь также способен значительно усилить. «Во время менопаузы воздействие алкоголя на женщин намного сильнее: они быстрее пьянеют, а в сочетании с психологическими факторами мы наблюдаем в семьях конфликты, иногда с истерическими реакциями, манипулятивным поведением, угрозами суицида или даже попытками суицида. Это, к сожалению, то, с чем я сталкиваюсь в реальной практике», — рассказала врач.
Один из факторов, усиливающих как психологические реакции, так и тягу к алкоголю, — это одиночество. Менопауза часто наступает в возрасте, когда дети уже выросли, а партнер по разным причинам может больше не находиться рядом.
«Женщинам часто кажется, что с чувством одиночества проще справиться с помощью алкоголя. Это один из очень серьезных факторов, которые я наблюдаю у своих пациенток — ощущение одиночества», — признала Скайда.
Однако ошибочно считать, что чаще всего к чрезмерному потреблению алкоголя в среднем возрасте склонны женщины с низким доходом или уровнем образования. «Нет, ко мне приходят женщины с высшим образованием, с хорошими должностями. У них хорошие семьи, есть дети. Но что-то в жизни пошло не так, что-то не ладится. Может быть, отношения не такие, как хотелось бы, может быть, у мужа уже есть проблемы с алкоголем, и женщина пытается их решить, часто забывая при этом о себе и о детях», — отметила врач.
Скайда помогает выявить и устранить те факторы, которые стоят за злоупотреблением алкоголем — будь то одиночество или другое эмоциональное состояние, подталкивающее к «самолечению» алкоголем. «Скорее всего, это бегство от реальности, потому что алкоголь вызывает искусственное чувство благополучия и помогает забыть о происходящих проблемах. Но это действует только в моменте. Когда алкоголь выходит из организма, проблем становится еще больше, и они обостряются», — подчеркнула она.
