В Латвии бушует болезнь, от которой не застрахован ни один житель 

Описывая распространенность алкоголя в Латвии, нарколог признал: это определенно не проблема одних лишь маргиналов. 

Мы на первом месте в мире

"Мы очень ясно видим это в простых и понятных данных об абсолютном потреблении алкоголя в среднем на душу населения в год. В этом году у нас этот показатель самый высокий во всем мире! Мы занимаем эту высокую позицию. Это число действительно конкретно показывает [распространенность проблемы]", – говорит Эннитис. 

Он подчеркнул, что Латвия по этому показателю всегда занимала одну из самых высоких позиций, но первенство — только в этом году.

По 12,7 литров абсолютного алкоголя на жителя в год

Данные показывают, что в Латвии один человек выпивает в среднем 12,7 литра абсолютного алкоголя в год (Health risks - Alcohol consumption - OECD Data). "Если мы измерим это в различных других спиртных напитках, то получим более 30 литров 40% алкоголя, если же мы говорим о винах и пиве – счет литров идет на сотни", — говорит нарколог.

Расчеты обобщают всех жителей Латвии старше 15 лет. 

Часть населения пила больше во время пандемии 

Почему потребление алкоголя в Латвии так велико и в этом году мы даже заняли первое место в мире? 

"Объяснить причинно-следственными связями это очень сложно. Для этого необходимы многолетние проспективные исследования. У меня есть пациенты, которые начали употреблять алкоголь во время пандемии. Но тенденция к росту абсолютного потребления алкоголя наметилась еще до нее", — отмечает врач.

Почему европейцы употребляют больше других

"О причинах могу высказать только свое субъективное мнение. Видно, что европейские страны возглавляют чарты. Это показывает, что европейцы в целом обладают лучшей способностью усваивать алкоголь, чем жители азиатских стран. Одним из факторов, влияющих на высокое потребление алкоголя, — генетика, биологический фактор. Чем больше переносимость, тем больше алкоголь влияет на мыслительный процесс, работу мозга. Соответственно, больше шансов стать зависимым", — говорит Эннитис. 

Советская привычка подавлять эмоции 

"Второй фактор связан с тем, что, с моей точки зрения, алкогольная зависимость связана с болезненными отношениями. При советском режиме и, следовательно, в семейном окружении подавлялись такие чувства, как гнев, обида, недовольство, страх. Следовательно, часто даже в семьях люди не выражают своих чувств, трудностей и разочарований. Это способствует употреблению алкоголя. Это реакция на неразрешенные конфликты и трудности в отношениях. Постсоветское наследие, на мой взгляд, очень важный фактор", — отмечает нарколог.

Выпиваем на каждом семейном празднике 

Еще одна причина — наследие традиций: алкоголь стал нормой на праздниках и семейных застольях. Это также относится к опасному потреблению. Для нас нормально употреблять много алкоголя, в том числе крепкого, на празднествах в кругу семьи и друзей. 

"Согласно стандартам Всемирной организации здравоохранения, потребление с высоким риском составляет более 60 граммов абсолютного алкоголя — это примерно 3 бокала пива, 4-5 бокалов вина или 4-5 крепких алкогольных коктейля за одно употребление", — поясняет нарколог.

Он с сожалением отмечает, что в нашей традиции такое потребление алкоголя наблюдается очень часто. 

Детей приучают пить алкоголь

Врач согласился, что столь частое употребление алкоголя оказывает негативное влияние и на молодое поколение. Если мы, родители, выросли в среде, где алкоголь всегда присутствовал на праздничном столе, то весьма вероятно, что мы передадим эту традицию и своим детям. 

"Словами детям вы ничего не объясните. В одно ухо влетело, в другое — вылетело. Работает именно пример родителей. Дети в основном подражают своим родителям как в защитных механизмах, так и в традициях. Кроме того, если алкоголь находится на столе на каждом семейном празднике, то вероятно, что ребенок попробует его и начнет употреблять еще дор наступления совершеннолетия", — указывает специалист

Ни дворник, ни политик не застрахованы от алкоголизма 

Нарколог пояснил, что алкоголь сравнительно чаще употребляют мужчины. 

"Во всем мире это примерно одинаково. Соотношение составляет от 1:5 до 1:3 в "пользу" мужчин. Если говорить о портрете алкоголика, то это может быть абсолютно любой человек. Ни дворник, ни политик, ни врач, ни строитель не застрахованы от этой болезни. Напоминаю, что заболевание является биопсихосоциальным. Оно включает в себя генетические компоненты и механизмы, связанные с воспитанием. влияет и окружающая среда, традиции употребления алкоголя, негативные примеры", — говорит Мартиньш Эннитис.

Чаще всего обращаются за помощью в среднем возрасте 

Говоря о возрасте пациентов, врач указал: чем дольше мозг подвергается воздействию токсического вещества, тем больше вероятность развития заболевания. Чаще всего пациенты начинают интересоваться здоровьем в этой области в возрасте от 35 до 45 лет. 

Это связано с различными факторами. "Но если мы вспомним биопсихосоциальную модель, то мы знаем, что в подростковом и молодом возрасте эластичность человеческого мозга лучше. Способы решения трудностей, проблем, отношений также более гибкие. Точно так же более гибки и защитные механизмы. Они еще не так закостенели", — отмечает медик. 

Постепенно становится все труднее 

Также важно помнить о кумулятивном (увеличивающемся, накапливающемся) токсическом действии вещества на мозг. Если говорить о критериях зависимости, факторах риска, то повышенная толерантность (способность переносить определенное количество алкоголя) может формироваться только со временем. Абстиненция, или синдром похмелья развивается постепенно", — говорит нарколог.

Со временем способность человека контролировать частоту употребления алкоголя и количество, которое он принимал за один раз, может ухудшаться. Также может появиться компульсивность — несмотря на трудности, проблемы и даже нежелание употреблять алкоголь, человек ощущает навязчивую тягу к выпивке. Он предпочел бы не выпивать, но больше не может это контролировать. 

При первом посещении, как правило, приукрашивают ситуацию 

Эннитис указал, что для алкоголизма характерно отрицание. Следует учитывать, что токсическое вещество влияет на способность человека мыслить рационально. 

"Обычно пациент принимает решение обратиться за помощью из-за каких-то социальных последствий или последствий в отношениях, реже из-за проблем со здоровьем. Конечно, в самом начале визита пациенты обычно очень осторожны и не чувствуют себя в безопасности и не уверены в том, чтобы быть открытыми хотя бы для себя. 

Картина при первом посещении, как правило, приукрашена. Не то, что есть на самом деле. Но со временем в сотрудничестве с врачом пациент осмеливается сам понять и принять, почему он пришел. Обычно возникают какие-то осложнения, толчок, который помог принять решение вызвать специалиста и записаться на прием", — рассказал нарколог. 

Когда вам грозят расставанием или потерей работы, обратитесь за помощью 

"Тяжелое расставание или потеря работы – довольно частые последствия употребления алкоголя. С этими проблемами люди справляются по-разному – кто-то задумается о проблеме лишь после того, как потерял все. Другому же открыть глаза могут помочь куда менее серьезные события. Это очень часто связано с нормами, которые преобладают в семье", — говорит специалист.

Болезненный опыт детства может помешать вам увидеть проблему 

Нарколог указал, что рутинизация потребления алкоголя в семье может стать толчком к серьезной зависимости. Переживания в детстве – например, ссоры родителей, игнорирование, опасные ситуации, связанные с употреблением алкоголя, часто приводит к тому, что пациент не видит опасности в своем употреблении алкоголя, хотя со стороны можно все будет выглядеть совсем иначе", — сказал врач.