"Человек скорее потеряет зубы, чем пойдет к врачу": как преодолеть панический страх перед стоматологом?
Многих уже одна мысль о визите к стоматологу приводит в тревожное состояние. Но есть и такие, кто испытывает настолько сильный страх, что годами не может переступить порог стоматологической клиники. Что делать, если страх становится серьезным препятствием?
Портал Jauns.lv побеседовал с врачом-стоматологом доктором Арнольдом Бите из клиники Sirowa, которая специализируется на работе с пациентами, страдающими от выраженного стресса или фобии, связанной со стоматологией.
«Весь эмоциональный багаж, полученный в детстве, очень часто продолжает влиять на человека и в более зрелом возрасте — в 40, 50, 60 лет и даже позже. У молодых людей такой страх встречается реже», — объясняет доктор Бите.
В его клинике такие случаи не редкость. «По мировой статистике около 10–20% людей испытывают настоящий страх перед стоматологом. Есть и те, кто просто немного волнуется, но также есть пациенты, которые годами не могут справиться со страхом. Недавно ко мне обратился пациент, который не был у стоматолога 30 лет — детская травма оказалась настолько глубокой, что он предпочел потерять зубы, чем пойти на прием», — рассказывает врач. По его словам, главная причина страха — это боязнь боли.
«Раньше боль действительно была частью стоматологического лечения. Сейчас это уже не так. Поэтому у молодых пациентов ситуация лучше — они не испытали того, что происходило в стоматологии в прошлом веке».
Но страх боли — не единственная причина. «Некоторые боятся уколов и игл, другие — самого ощущения, что нужно открыть рот и полностью отдаться в чужие руки, теряя контроль. Есть пациенты, которым стыдно за свое состояние, и они боятся быть осужденными. Они говорят: "Доктор, что вы обо мне подумаете? Вот почему я так долго не приходил". Это важный момент, о котором многие даже не задумываются», — говорит доктор Бите.
Ключевую роль в процессе лечения играет эмпатия врача, понимание и общение, а также обстановка в клинике. «Мы создаем спокойную, домашнюю атмосферу. Нет ощущения, будто человек пришел на казнь», — подчеркивает врач. Современная стоматология предлагает безболезненные и щадящие методы, индивидуально адаптированные под пациента. Если страх выражен особенно сильно, используются успокаивающие препараты, различные степени седации, а при необходимости — и общий наркоз. «С помощью анестезиолога мы можем ввести в вену успокаивающий "коктейль". В более тяжелых случаях применяем седацию или общий наркоз — чтобы процедура прошла для пациента быстро и без стресса».
Доктор Бите подчеркивает: «Первый шаг — понять, что этот страх — не слабость. Это абсолютно нормальная реакция мозга на возможный дискомфорт. Большинство людей испытывают тревогу, и это совершенно естественно».
Главное — сделать первый шаг, который чаще всего оказывается самым трудным. «Это может быть просто разговор со стоматологом. На первом приеме лечение еще не начинается — мы лишь осматриваем состояние полости рта. Но многие боятся даже информации: думают — "лучше не знать". Хотя в итоге это может обойтись и дороже, и напряженнее».
Фобия перед стоматологией — серьезная, но решаемая проблема. С понимающим специалистом, современными методами и подходящей обстановкой страх можно уменьшить и преодолеть. Главное — не оставаться с этим страхом один на один и сделать первый шаг, хотя бы просто начав разговор.
