Чужие: как понять, что в организме поселились паразиты
Медицинские эксперты объясняют, какие симптомы говорят о наличии паразитов и как очистить от них организм.
По данным ВОЗ, более 1,5 миллиарда человек (а это 24% населения мира) страдают от паразитарных инфекций. И это не только люди, которые живут в плохих санитарных условиях и не следят за гигиеной, — незаметно подхватить паразитов может каждый. Поэтому предлагаем узнать все об этих неприятных существах.
Как паразиты попадают в организм: от пищи до контакта с питомцами
Они подстерегают нас в самых неожиданных местах и легко проникают внутрь через полость рта, порезы и раны. Вот самые распространенные пути заражения паразитами.
Продукты питания
Плохо промытые фрукты и овощи, неочищенная вода и сырая пища (стейки с кровью, суши, тунец) могут содержать гельминтов и других паразитов.
Животные и насекомые
Переносчиками опасных инфекций часто становятся комары, клещи и даже домашние питомцы, которые приносят паразитов на шерсти после прогулки.
Плохая гигиена
Дверные ручки, выключатели, поручни в общественном транспорте — если не мыть руки, все эти поверхности могут накапливать инфекции и передавать нам.
Активный отдых
Паразиты могут скрываться в грязной воде, почве или на вещах, с которыми мы контактируем — особенно в экзотических странах, на даче, во время походов и пикников.
Скрытая угроза: как распознать sos-сигналы организма о паразитах
Симптомы паразитарных инфекций не специфичны и могут напоминать признаки других заболеваний. Вот что должно насторожить.
Постоянная усталость и нарушение сна
Если чувствуете себя уставшими без явной причины, плохо спите, а во сне начали скрипеть зубами и храпеть, это может быть связано с интоксикацией организма продуктами жизнедеятельности паразитов.
Эмоциональная нестабильность
Паразиты могут провоцировать тревожность, нервозность и раздражительность, так как токсины, которые они выделяют, воздействуют на нервную систему.
Проблемы с кожей
Аллергия, высыпания и зуд на коже могут появиться в результате нарушения микрофлоры кишечника из-за активности паразитов.
Непредсказуемые изменения веса
Резкое снижение или набор веса без видимой причины также может быть признаком паразитов. Они поглощают наши питательные вещества и могут нарушать процессы метаболизма.
Нарушения пищеварения
Если беспокоят тошнота, вздутие живота, запоры или диарея, это может говорить о наличии паразитов в желудочно-кишечном тракте.
Как избавиться от паразитов: комплексный подход к профилактике и лечению
- Поддержание гигиены. Банально, но не забывате мыть руки перед едой и после улицы. Тщательно обрабатывайие продукты — особенно те, которые едите в сыром виде, а еще выбирайте надежные рестораны, где соблюдают санитарные нормы. Четвероногих друзей тоже важно регулярно мыть и проверять на паразитов у ветеринара.
- Укрепление иммунитета. Паразиты легче проникают в организм, когда его защитные силы ослаблены. Чтобы снизить риск заражения, включайте в рацион продукты, богатые витаминами и антиоксидантами. Например, чеснок, тыквенные семечки, гранат, имбирь, морковь и специи.
- Экспертная помощь. Если ощущаете тревожные симптомы, обратитесь к терапевту или узким специалистам (гастроэнтерологу, аллергологу-иммунологу, инфекционисту). Современные анализы крови помогут точно выявить наличие паразитов.
- Фитотерапия. В дополнение к антипаразитарным препаратам и в качестве профилактики можно использовать комплексы на основе растительных экстрактов. Существуют целые программы очищения организма, которые помогают эффективно и мягко вывести паразитов, токсины и восстановить микрофлору.
