Покалывание, давящее ощущение или боль: подавляющее число жителей Латвии испытывает проблемы с сердцем
Ситуация с ростом сердечно-сосудистых заболеваний в Латвии вызывает не скрываемую тревогу. Согласно данным исследования, которое проводилось компанией Norstat, 61% населения Латвии, в той или иной мере, сталкивались с проблемами сердечно-сосудистой деятельности.
Сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смерти в Латвии: 57% всех смертей приходится на долю этих болезней. При этом каждая четвертая смерть от сердечно-сосудистых заболеваний является предотвратимой как с профилактической, так и с медицинской точки зрения.
О том, что проблема выходит из под контроля, свидетельствуют результаты исследования Norstat, которое проводилось по заказу фармацевтической компании Valentis. В рамках опроса выяснилось, что 61% респондентов сталкивались с сердечно-сосудистыми проблемами, в частности ощущали покалывание, давящее ощущение или боль в области сердца. Всего лишь 30% участников исследования никогда не сталкивались в своей жизни с такими проблемами, а 8% не могли о них вспомнить.
Другая тревожная тенденция – это частота, с которой опрошенных преследуют сердечно-сосудистые проблемы. В частности 18% опрошенных сталкиваются с болями или дискомфортом в области сердца несколько раз в месяц, 19% -- раз в несколько месяцев, 13% – раз в полгода, 24% – меньше, чем раз за полгода и 8% испытывают проблемы раз или больше в неделю.
"Безусловно, итоги исследования вселяют тревогу, – рассказывает клинический фармацевт Euroaptieka Ксения Лукьянова. – Опрос показывает, что подавляющее большинство жителей Латвии сталкивались с проблемами сердечно-сосудистой деятельности. Фармацевты также наблюдают рост жалоб со стороны населения. Эта тенденция берет начало с периода пандемии, эхо которой мы ощущаем до сих пор. Covid-19 изменил наш привычный уклад жизни: физическую активность и пищевые привычки. Все это отражается в первую очередь на сердечно-сосудистой системе. В сложившейся ситуации, на мой взгляд, пришло время для комплексного подхода в борьбе с распространением сердечно сосудистых заболеваний, особенно в молодежной среде. И здесь я вижу особую роль цепочки фармацевт-врач-пациент. Фармацевт, как правило, это первая инстанция куда человек обращается с жалобами. Поэтому важно не только оперативно помочь человеку, но и дать рекомендации по образу жизни или же к какому врачу обращаться. К примеру, Euroaptieka уже ввела такую услугу, как консультация клинического фармацевта. Также очень важно начать широкую информационную кампанию во всех группах риска. Цель кампании - сокращение употребление табака и алкоголя, пищевых продуктов, содержащих много соли и трансжиров. Помимо этого она должна мотивировать жителей Латвии бороться с малоподвижным образом жизни, повышенным артериальным давлением и избыточной массы тела".
Как отмечает клинический фармацевт Ксения Лукьянова, в свете итогов исследования, жителям Латвии также надо самостоятельно более серьезно относиться к своему здоровью. В случае болей, тяжести, покалываний в области сердца необходимо как можно быстрее обратиться к семейному врачу или специалисту. Учитывая удручающую статистику сердечно-сосудистых заболеваний каждый из нас, не дожидаясь вердикта врача, может самостоятельно отказаться от вредных привычек и внимательнее подойти к своему распорядку и рациону дня. Ну и конечно не стоит забывать о лечебной силе природы. Эффективными природными средствами для борьбы со стрессами и для поддержки сердечно-сосудистой системы, и это доказано научными исследованиями, является комплекс лекарственных трав - валерианы, пустырника и боярышника. Валериана издавна известна как успокаивающее средство для нервной системы, которое снижает нервное напряжение. Плоды боярышника благоприятно воздействуют на сердечную мышцу и центрально-нервной системы, обладают мягким успокоительным действием, снимают напряжение, уменьшают частоту сердечных сокращений, улучшают коронарное кровообращение. Пустырник успокаивает и нормализует давление. И обратите внимание, вышеперечисленные природные препараты отпускаются без рецепта.
Наиболее результативны спиртовые настойки из этих трав, так как именно в этаноле сильнее всего раскрываются целебные свойства растений. Для правильного использования этих трав и точной дозировки лучше всего посоветоваться со специалистами. Так как в настойках присутствует этанол, то узнайте у фармацевта о возрастных ограничениях при употреблении препарата.
В рамках исследования Norstat был проведен опрос 1010 жителей Латвии, возрастная категория респондентов – от 18 до 74 лет.
