4 рецепта испанского блюда гаспачо. Вам даже не придется стоять у плиты!
Гаспачо — это не только суп. Если разбавить его томатным соком и охлажденной водой, он легко превращается в напиток, который прекрасно утоляет жажду, насыщает и не создает чувства тяжести в желудке. Не бойтесь большого количества ингредиентов — они создадут неповторимый вкус, а вот приготовление займет минимум времени. Вам даже не придется стоять у плиты. Всю работу выполнят блендер и холодильник.
Зеленый гаспачо
Этот гаспачо готовится без традиционных для супа помидоров, однако их прекрасно замещают овощи зеленого цвета.
Ингредиенты:
- 2 стебля лука порея
- 2 зеленых перца
- 3 огурца
- 4 ст.л. листьев руколы
- 2 ст.л. листьев водяного кресса
- 1 лук-шалот
- 3 слегка взбитых яйца
- 3 ст.л. нежирного йогурта
- 1 ½ ст.л. оливкового масла
- ¾ ст. уксуса
- 1 ч.л. соли
- ½ ч.л. черного перца
- Щепотка кайенского перца
- Капля соуса «Табаско»
- ½ ст.л. рубленого укропа.
Приготовление:
Порубите порей, перец, огурец, водяной кресс и руколу. Все смешайте. Взбейте яйца, йогурт, оливковое масло, уксус, соль, перец, кайенский перец, «Табаско». Соедините с овощами и перемешайте. Измельчите все в блендере. Добавьте укроп и перемешайте. Перед подачей на стол охладите в течение 4-х часов.
Гаспачо с запеченными овощами
Классический гаспачо готовят из сырых овощей, однако если ингредиенты приготовить на гриле, то вкус у супа получается еще более насыщенным.
Ингредиенты:
- 600 г красной паприки
- 400 г спелых помидоров
- 150 г красного лука
- 4 неочищенных зубчика чеснока
- 1-2 огурца
- 2 ст.л. красного винного уксуса
- 400 мл томатного сока
- 20 г зелени петрушки
- 80 мл холодной воды
- 2 ст.л. оливкового масла
- Соль и перец по вкусу
Приготовление:
Запекайте паприку на гриле до тех пор, пока кожица не начнет подгорать, затем уберите ее в герметичный пакет и оставьте на 10 минут, после чего снимите кожицу. На сковородке гриль обжарьте помидоры, чеснок и лук.
Вместо гриля овощи можно выложить на пергаментной бумаге на противень и поставить в разогретую до 180 градусов духовку на 20 минут.
Огурцы крупно порежьте. Все ингредиенты положите в блендер, посолите, поперчите, добавьте петрушку, винный уксус и оливковое масло, а также томатный сок. Взбейте все до однородной массы. Отправьте в холодильник минимум на три часа.
Гаспачо со свеклой
Этот гаспачо удивит вас своим кисло-сладким вкусом и освежит в жаркий летний день.
Ингредиенты:
- 580 г помидоров
- 200 г свеклы
- 50 г репчатого лука
- 1 зубчик чеснока
- 1-2 ст.л. оливкового масла
- 2 ч.л. винного уксуса
- Соль
- Перец чили
- 2-3 кубика льда
- Для подачи: огурец, базилик
Приготовление:
Для экономии времени можно заранее отварить или запечь свеклу. Помидоры крупно нарежьте. Очистите репчатый лук и чеснок и также крупно нарежьте. Очистите чили от семян. Положите нарезанные овощи в блендер.
Охлажденную вареную свеклу очистите и крупно нарежьте. Добавьте свеклу к остальным ингредиентам. Взбейте до однородной массы.
Добавьте уксус, оливковое масло, кубики льда и посолите. Взбейте все еще раз.
Для подачи украсьте каждую порцию нарезанным огурцом и листиками базилика, а также сбрызнете оливковым маслом.
Клубничный гаспачо
В охлажденном виде это блюдо получается очень ароматным и по-настоящему летним.
Ингредиенты:
- 3 мясистых помидора
- 6-7 ягод клубники
- 1 ст.л. лимонного сока
- Базилик
- 1 ст.л. оливкового масла
- Соус «Табаско»
- Соль
- Черный молотый перец
Приготовление:
Помидоры и клубнику разрежьте на несколько частей. Нарезанные ингредиенты и базилик положите в блендер и измельчите до однородной массы.
Во взбитую массу добавьте лимонный сок, соус «Табаско», оливковое масло, соль и черный молотый перец. Взбейте еще раз.
Готовую массу поместите в холодильник и, после того как суп остынет, подавайте украшенным листьями базилика и клубникой.
Традиционный гаспачо
Когда-то он считался блюдом для бедняков, но позднее приобрел народную любовь и подавался на стол королевы Испании.
- Спелые помидоры — 1 кг
- Черствый белый хлеб — 150 г
- Зеленый болгарский перец — 1 шт.
- Средний огурец — 1 шт.
- Чеснок — 2 зубчика
- Красный лук — 1 шт.
- Хересный или красный винный уксус — 1,5 ст.л.
- Оливковое масло — 80 мл.
- Соус «Табаско» по вкусу.
Приготовление:
Хлеб разломать на несколько кусочков и залить теплой водой на пару минут.
Из перца удалить семена, а огурец очистить от кожуры. Огурцы, перец и лук нарезать крупными кубиками. Чеснок нарезать пластинами.
Помидоры разрезать на 4 части и ошпарить кипятком на несколько минут. Снять всю шкурку и нарезать крупными кусочками. Выложить все овощи в кастрюлю.
Добавить несколько капель «Табаско», соль, уксус, оливковое масло и размоченный хлеб. Измельчить всю массу блендером.
Пропустить суп через сито, чтобы в нем не осталось комочков.
Суп поставить в холодильник на 3 часа и разлить по мискам. Украсить мелко нарезанными овощами или сухариками и подавать холодным.