4 рецепта испанского блюда гаспачо. Вам даже не придется стоять у плиты!
фото: Shutterstock
Полезные советы

4 рецепта испанского блюда гаспачо. Вам даже не придется стоять у плиты!

Rus.jauns.lv

Гаспачо — это не только суп. Если разбавить его томатным соком и охлажденной водой, он легко превращается в напиток, который прекрасно утоляет жажду, насыщает и не создает чувства тяжести в желудке. Не бойтесь большого количества ингредиентов — они создадут неповторимый вкус, а вот приготовление займет минимум времени. Вам даже не придется стоять у плиты. Всю работу выполнят блендер и холодильник.

Зеленый гаспачо

фото: Shutterstock

Этот гаспачо готовится без традиционных для супа помидоров, однако их прекрасно замещают овощи зеленого цвета.

Ингредиенты:

  • 2 стебля лука порея
  • 2 зеленых перца
  • 3 огурца
  • 4 ст.л. листьев руколы
  • 2 ст.л. листьев водяного кресса
  • 1 лук-шалот
  • 3 слегка взбитых яйца
  • 3 ст.л. нежирного йогурта
  • 1 ½ ст.л. оливкового масла
  • ¾ ст. уксуса
  • 1 ч.л. соли
  • ½ ч.л. черного перца
  • Щепотка кайенского перца
  • Капля соуса «Табаско»
  •  ½ ст.л. рубленого укропа.

Приготовление:

Порубите порей, перец, огурец, водяной кресс и руколу. Все смешайте. Взбейте яйца, йогурт, оливковое масло, уксус, соль, перец, кайенский перец, «Табаско». Соедините с овощами и перемешайте. Измельчите все в блендере. Добавьте укроп и перемешайте. Перед подачей на стол охладите в течение 4-х часов.

Гаспачо с запеченными овощами

фото: Shutterstock

Классический гаспачо готовят из сырых овощей, однако если ингредиенты приготовить на гриле, то вкус у супа получается еще более насыщенным.

Ингредиенты:

  • 600 г красной паприки
  • 400 г спелых помидоров
  • 150 г красного лука
  • 4 неочищенных зубчика чеснока
  • 1-2 огурца
  • 2 ст.л. красного винного уксуса
  • 400 мл томатного сока
  • 20 г зелени петрушки
  • 80 мл холодной воды
  • 2 ст.л. оливкового масла
  • Соль и перец по вкусу

Приготовление:

Запекайте паприку на гриле до тех пор, пока кожица не начнет подгорать, затем уберите ее в герметичный пакет и оставьте на 10 минут, после чего снимите кожицу. На сковородке гриль обжарьте помидоры, чеснок и лук.

Вместо гриля овощи можно выложить на пергаментной бумаге на противень и поставить в разогретую до 180 градусов духовку на 20 минут.

Огурцы крупно порежьте. Все ингредиенты положите в блендер, посолите, поперчите, добавьте петрушку, винный уксус и оливковое масло, а также томатный сок. Взбейте все до однородной массы. Отправьте в холодильник минимум на три часа.

Гаспачо со свеклой

фото: Shutterstock

Этот гаспачо удивит вас своим кисло-сладким вкусом и освежит в жаркий летний день.

Ингредиенты:

  • 580 г помидоров
  • 200 г свеклы
  • 50 г репчатого лука
  • 1 зубчик чеснока
  • 1-2 ст.л. оливкового масла
  • 2 ч.л. винного уксуса
  • Соль
  • Перец чили
  • 2-3 кубика льда
  • Для подачи: огурец, базилик

Приготовление:

Для экономии времени можно заранее отварить или запечь свеклу. Помидоры крупно нарежьте. Очистите репчатый лук и чеснок и также крупно нарежьте. Очистите чили от семян. Положите нарезанные овощи в блендер.

Охлажденную вареную свеклу очистите и крупно нарежьте. Добавьте свеклу к остальным ингредиентам. Взбейте до однородной массы.

Добавьте уксус, оливковое масло, кубики льда и посолите. Взбейте все еще раз.

Для подачи украсьте каждую порцию нарезанным огурцом и листиками базилика, а также сбрызнете оливковым маслом.

Клубничный гаспачо

фото: Shutterstock

В охлажденном виде это блюдо получается очень ароматным и по-настоящему летним.

Ингредиенты:

  • 3 мясистых помидора
  • 6-7 ягод клубники           
  • 1 ст.л. лимонного сока
  • Базилик
  • 1 ст.л. оливкового масла
  • Соус «Табаско»    
  • Соль 
  • Черный молотый перец  

Приготовление:

Помидоры и клубнику разрежьте на несколько частей. Нарезанные ингредиенты и базилик положите в блендер и измельчите до однородной массы.

Во взбитую массу добавьте лимонный сок, соус «Табаско», оливковое масло, соль и черный молотый перец. Взбейте еще раз.

Готовую массу поместите в холодильник и, после того как суп остынет, подавайте украшенным листьями базилика и клубникой.

Традиционный гаспачо

фото: Shutterstock

Когда-то он считался блюдом для бедняков, но позднее приобрел народную любовь и подавался на стол королевы Испании.

  • Спелые помидоры — 1 кг
  • Черствый белый хлеб — 150 г
  • Зеленый болгарский перец — 1 шт.
  • Средний огурец — 1 шт.
  • Чеснок — 2 зубчика
  • Красный лук — 1 шт.
  • Хересный или красный винный уксус — 1,5 ст.л.
  • Оливковое масло — 80 мл.
  • Соус «Табаско» по вкусу.

Приготовление:

Хлеб разломать на несколько кусочков и залить теплой водой на пару минут.

Из перца удалить семена, а огурец очистить от кожуры. Огурцы, перец и лук нарезать крупными кубиками. Чеснок нарезать пластинами.

Помидоры разрезать на 4 части и ошпарить кипятком на несколько минут. Снять всю шкурку и нарезать крупными кусочками. Выложить все овощи в кастрюлю.

Добавить несколько капель «Табаско», соль, уксус, оливковое масло и размоченный хлеб. Измельчить всю массу блендером.

Пропустить суп через сито, чтобы в нем не осталось комочков.

Суп поставить в холодильник на 3 часа и разлить по мискам. Украсить мелко нарезанными овощами или сухариками и подавать холодным.