Помоги мне, интернет! Самодиагностика и лечение в Сети
Каждый из нас когда-то сталкивался с этим. Странная родинка, затяжной насморк или частые головные боли. Самодиагностика в интернете – первое, что приходит на помощь. Достаточно просто вбить симптомы в строку поисковика, и сразу появляются различные диагнозы и советы. Но так ли это хорошо?
Так, одним кликом безобидные вещи могут превратиться в опасные заболевания. Конечно, иногда интернет помогает рассеять сомнения и успокоить человека. Хотя это происходит гораздо реже, пишет портал Aussiedlerbote.de.
Самодиагностика в интернете: когда все идет не по плану
Небольшое исследование социальной сети Reddit обнаруживает сотни историй от медицинских работников, которые рассказывают о казусах, а иногда и успехах онлайн-самодиагностики.
Например, один отец устроил скандал в больнице, требуя, чтобы его дочери сделали МРТ. Позже обнаружилось, что «сыпь», которая у нее была, оказалась всего лишь пятном, вероятно, от одежды. Другой мужчина убедил себя, что у него гестационный диабет – заболевание, присущее исключительно беременным женщинам. Также существует еще множество историй о том, как люди после длительного изучения статей в интернете в панике приходили к врачу, встревоженные тем, что у них рак.
Но, несмотря на все забавные истории и смешные анекдоты, существуют и реальные риски. Они связаны с постановкой диагноза самостоятельно, на основании информации в интернете.
Помоги мне, интернет
Самодиагностика в интернете – это явление не новое. Однако роль ее возросла во время пандемии Covid-19. Людей поощряли проверять симптомы коронавируса дома и давали доступ ко всей необходимой информации через органы здравоохранения в Сети. Кроме этого, и сами люди не всегда могли получить медицинскую помощь или избегали обращаться за ней лично. Кому нужны лишние риски, если можно просто открыть ноутбук?
В подобной ситуации существует три варианта развития событий. Вы либо займетесь самолечением своего «диагноза» (что может быть опасно и принести больше вреда, чем пользы); либо будете думать, что с вами все в порядке, хотя на самом деле вам нужна медицинская помощь; либо же вы будете чрезмерно реагировать на состояние, которое не так плохо, как вам кажется. Это будет провоцировать беспокойство и стресс, а может даже привести к киберхондрии. В случае такого психического расстройства человек становится зависим от самодиагностики. Посещая различные сайты, он стремится самостоятельно ставить себе диагнозы.
При этом надежная и безопасная помощь в интернете тоже существует. Например, есть сайты, где можно проконсультироваться со специалистом или получить список рекомендаций на основе подробного описания симптомов и состояния больного.
Психическое здоровье в среде экспатов
Для тех из нас, кто живет за границей, феномен самодиагностики в интернете еще более распространен. Выйти в сеть проще, чем ориентироваться в иностранной медицинской системе, верно?
Компания AXA – Global Healthcare недавно провела крупнейшее в своей истории исследование, посвященное вопросам психического здоровья после Covid-19. В нем приняли участие 11 000 человек из 11 стран Европы и Азии. Причем 13,5 процентов из них – экспаты, живущие не в родном государстве. Исследование обнаружило уникальный набор проблем психического здоровья, с которыми они сталкиваются, находясь вдали от дома и привычных условий.
Одним из самых шокирующих результатов стало то, что почти треть (28%) психических заболеваний у экспатов были диагностированы самостоятельно.
Депрессия и тревога стали наиболее распространенными проблемами, которые самодиагностировались в ходе интернет-исследования среди опрошенных неместных жителей. Только у 49% заболевание было диагностировано правильно. Это наглядно демонстрирует важность беседы со специалистом о своем психическом здоровье.
Преодолейте барьеры на пути к получению надлежащей медицинской помощи
Ориентироваться в чужой медицинской системе может быть сложно и неприятно, особенно когда вы чувствуете себя не лучшим образом. Незнание того, кому звонить или куда идти, может усугубить тревожность, особенно если вы еще не знаете местного языка. Поэтому непонимание медицинского ландшафта того места, где вы живете, – очевидная причина обратиться к онлайн-диагностике.
Только 53% экспатов, участвовавших в опросе, сказали, что знают, как получить помощь в области психического здоровья, если она им понадобится. Соответственно, другая половина опрошенных в критической ситуации не сможет быстро сориентироваться.
«То, что так много местных жителей используют интернет для самодиагностики, вызывает беспокойство, но, возможно, не удивляет», – говорит Ребекка Фрир, руководитель отдела маркетинга AXA – Global Healthcare. «Знать, как работает местная система здравоохранения, может быть непросто, не говоря уже о том, чтобы знать источники поддержки, которым можно доверять. В отличие от этих потенциальных барьеров на пути к получению помощи, Интернет может предложить быстрые и надежные источники советов».
Хотя поиск симптомов в интернете становится все более распространенным явлением, не позволяйте риску неправильного диагноза или ненужного беспокойства повлиять на вас. Подумайте еще раз, прежде чем обращаться к интернету со своими симптомами.
