"Вот мое несчастное питание до вечера": Рената Литвинова шокировала своим рационом
53-летняя актриса и режиссер рассказала, как борется с лишними килограммами. Рената Литвинова призналась, что сидит на жесткой диете.
Близкая подруга певицы Земфиры показала свой обычный завтрак. Рената сидела за столом во дворе загородного дома. Режиссер облачилась в серый спортивный костюм, собрала волосы в хвост и не стала наносить макияж. На столе у Литвиновой была чашечка чая и блюдо с двумя кабачковыми оладушками. «Это биточки, которые сделаны из цукини. Две штучки всего. Там куча травы и совсем чуть-чуть яйца. Вот мое несчастное питание до вечера», — рассказала Рената.
По словам артистки, тренер не рекомендует ей обедать. Чтобы оставаться в форме, звезда фильма «Мне не больно» практикует пешие прогулки — не менее 10 тысяч шагов. «Идем на прогулку с утяжелителями по 2,5 кг на каждой ноге и по 1,5 кг на каждой руке — не меньше 10 тысяч шагов! Всего-навсего — и ты относительно худая», — добавила Литвинова.
Рената Литвинова в Instagram в 2020 году
Такой жесткий подход напугал поклонников актрисы. Фанаты призвали Ренату задуматься о здоровье. «Зверски скудное питание», «Берегите себя, Рената! Такие нагрузки, такие жертвы, дай Бог здоровья», «На весь день?!», «Да, такая стройность — это непрерывный труд и ограничения. А у вас диета балерины и спорт. А я все думала, как такое удается», «Я от такой еды помру. Будет истощение», «Зачем вас так морят голодом? Вы и так в прекрасной форме», «Слишком высокая цена за худобу», «Утяжелители жизненно необходимы, а то вас унесет ветром», — высказались люди.
Выходы Ренаты Литвиновой в свет
Рената Литвинова в Instagram в 2017 году
