Экс-ведущая "Орла и решки" рассказала, как избавлялась от панических атак с помощью шаманов и астрологов
33-летняя Мария Ивакова призналась, что у нее был сложный период в жизни. Телеведущая страдала от депрессии.
Последние несколько месяцев оказались тяжелыми для артистки. В конце мая Мария перенесла коронавирусную инфекцию, а потом отец ее возлюбленного Никиты Ефремова попал в ДТП. В ходе столкновения в центре Москвы погиб водитель фургона, в который врезался вылетевший на встречную полосу Михаил Ефремов.
Мария рассказала, что любит исследовать себя, при этом она всегда изучает причины собственных поступков и даже погружается в подсознание при помощи специалистов. Звезда шоу "Орел и решка" приравнивает такое свое поведение к обычной гигиене. "Настоящую глубокую работу над собой я начала не от самой прекрасной жизни: у меня были и панические атаки, и депрессивные состояния. Но я сознательно не убегала от проблем при помощи алкоголя или наркотиков, а честно работала над собой", - заверила Ивакова.
Мария подчеркнула, что из-за таких особенностей в ее жизни были жесткие ограничения, а сама она была крайне несчастной. "Выкарабкаться из этого бардака было тяжело. Врачи даже прописали антидепрессанты", - сообщила телезвезда. Однако лекарства способны только устранить симптомы, а она хотела докопаться до сути проблемы. "Я обращалась к психологам, коучам, астрологам, шаманам, йогинам, энергетам... Ох, кого там только не было! Мне пришлось заглянуть в те уголки своего подсознания, куда и заглядывать особенно не хотелось", - поделилась телеведущая.
Ей все-таки удалось достичь желанной гармонии и победить свои психологические проблемы. Мария смогла наладить отношения с самой собой.
