«Жить можно!»: Екатерина Андреева голодает и носит с собой «набор от обморока»
Ведущая проходит курс лечебного голодания в одной из детокс-клиник Санкт-Петербурга.
Екатерина Андреева в Instagram
Лечебное голодание и детокс-диеты переживают настоящий бум среди российских селебрити. О своем опыте лечебного голодания для похудения уже рассказали Анна Седокова, Олег Газманов, Юлия Высоцкая и другие звезды.
Теперь к ним присоединилась и Екатерина Андреева — когда-то ведущая практиковала интервальное голодание 16/8, но в этот раз решила не есть под присмотром специалистов в питерской клинике адаптационной медицины.
Дневной рацион на детокс-голодании у телеведущей довольно жесткий: амарантовый кисель с вишней, пшено с черной смородиной и крем-суп из шпината.
«Жить можно!» — резюмировала телеведущая обзор своего рациона в Instagram и призналась: самое аппетитное, что есть на столе — это так называемый «набор от обморока» из ягод, орехов и сухофруктов. Но его разрешается съесть только в крайнем случае.
Если вы никогда не голодали, то начать, действительно, лучше в специализированной клинике под присмотром врачей. Большинство подобных клиник и детокс-отелей проводят полное обследование пациента и лишь потом назначают лечение и схему голодания.
Но будьте готовы к тому, что ничего не есть не так дешево, как кажется. Например, в клинике, где проходит лечение Екатерина Андреева, программа по очистке организма, рассчитанная на 7 дней, стоит около 5 500 евро. На 14 дней — около 8 000 евро. В нее входит «концептуальное питание», комплексная диагностика, лечебная детоксикация, консультации специалистов, а также образовательная программа.
