Кондиционер - не всегда спасение! Вот какие проблемы со здоровьем он может вызвать
«Наш иммунитет ослабляет резкое изменение температуры организма, вызванное кондиционером, так можно спровоцировать и простуду. В основном это происходит именно тогда, когда температура в помещении с кондиционером существенно отличается от температуры на улице», — говорит фармацевт Mēness aptieka Вадим Брижань, призывая помнить, что такой привычный спасающий от жары кондиционер может оказаться и испытанием для нашего здоровья.
«Да, охлаждающее, освежающее и столь полезное для самочувствия в жаркую погоду оборудование все же может вызвать проблемы со здоровьем, если мы пользуемся им поверхностно и не считаемся с возможными проблемами со своим здоровьем и здоровьем ближних», — напоминает Вадим Брижань, признавая, что в жаркую погоду часто можно услышать фразу: «Плечо или шею стянуло от кондиционера. Появилась какая-то хрипота, и даже горло болит…»
Круг проблем со здоровьем, вызванных кондиционером, довольно широк. Это могут быть:
- воспаления ушей и горла;
- простуда;
- ослабленный иммунитет;
- головные боли, боли в шее, плече, локте, воспаления;
- раздражение тройничного нерва;
- межреберная невралгия;
- болезнь легионеров, или легионеллез.
В основном проблемы со здоровьем, вызванные кондиционером, связаны с его неправильным использованием. Если существенно различается температура воздуха в помещении, где работает кондиционер, и вне его, это вызывает резкое изменение температуры организма, что, в свою очередь, ослабляет иммунитет человека и провоцирует простуду. Кондиционеры также нередко сушат воздух, что делает сухой кожу и слизистые человека, — таким образом они становятся восприимчивыми к инфекциям. Ослабленный организм человека — благоприятная среда для вирусов и бактерий, находящихся в помещении, на коже человека, в дыхательных путях. Вирусы и бактерии могут вызывать самые разные заболевания, например, вирус herpes zoster, который присутствует в здоровом организме любого взрослого человека, может вызвать раздражение тройничного нерва и межреберную невралгию. Длительный поток холодного воздуха на какую-то определенную часть тела может стянуть мышцы задней части шеи, мышцы шейного отдела, мышцы и связки плечевой, локтевой области, что вызывает головную боль, боль в шее, плече, локте, воспаления.
Рекомендации для здорового использования:
- 3-5 градусов по Цельсию — рекомендуемая разница температур вне помещения и в помещении, где работает кондиционер.
- Если приходится длительное время находиться в помещениях, где работает кондиционер, рекомендуется не находиться в холодном потоке воздуха, что может привести к переохлаждению.
- В основном в кондиционерах можно регулировать поток воздуха, направляя его в те места помещения, где нет людей.
- Регулярно менять фильтры кондиционера и использовать специальные спреи для чистки систем кондиционеров (чтобы избежать бактерий и плесени).
- В коротких поездках на автомобиле все же лучше открыть окно.
Не рассчитывайте, что пройдет само по себе
Возникновения более серьезных осложнений можно избежать, реагируя сразу после того, как почувствуете дискомфорт, вызванный кондиционером, немедленно консультируясь с фармацевтом по поводу своих жалоб в аптеке, говорит фармацевт Mēness aptieka Вадим Брижань и напоминает: «При соприкосновении теплого и холодного воздуха в кондиционере появляется влага! Это тоже благоприятная среда для различных микроорганизмов, в свою очередь, при их вдыхании могут возникать различные заболевания».
