Симпатичная и умная коллега страдает опасной болезнью, но никто об этом даже не подозревает
Очень часто окружающие ничего не знают или даже не подозревают о расстройствах пищевого поведения у ближних, в том числе уже ставших серьезными и опасными для здоровья. В интервью порталу Rus.jauns.lv Анна Балоде, руководитель ресурсного центра и ассоциации расстройств пищевого поведения Būt brīvai, рассказала, что часто молодые, отзывчивые, умные, чуткие и добросердечные женщины обращаются к ним за помощью с расстройствами пищевого поведения, о которых неизвестно окружающим.
За помощью в преодолении расстройств пищевого поведения часто обращаются люди, внешний вид и поведение которых на первый взгляд не свидетельствуют о серьезных проблемах со здоровьем. "Обычно люди с расстройствами пищевого поведения обращаются к специалистам, когда это уже начинает мешать нормальной жизни. Еще одним ярко выраженным фактором является крайне высокая неудовлетворенность собой, крайне высокая самокритичность, что нередко сопровождается депрессией. У людей очень, очень низкая самооценка. Они думают: "Какой я плохой!" Обычно это хорошо одетые, красивые, умные, чуткие женщины. Внешне они всем кажутся очень сильными женщинами. Они очень способные, они могут многое. Но в глубине души они очень несчастны. Они уже устали от своей огромной самокритики", - говорит Анна Балоде.
Я просто хочу быть свободной!
"Они хотели бы жить свободно, но чувствуют себя в ловушке своего деструктивного поведения. Они говорят: "Я просто хочу быть свободной!" Но при этом у них панический страх набрать вес. У них очень негативное восприятие своего имиджа и тела. Они живут с сильным чувством одиночества", - продолжает специалист.
Хотя внешне эти люди могут быть очень симпатичными, умными и хорошо одетыми, на самом деле они могут сидеть одни в своих домах. Часто такие люди изолируют себя от других, особенно если приближается мероприятие или вечеринка, на которой планируется прием пищи. "Эти люди замкнуты и остаются наедине со своей проблемой, о которой не могут говорить с другими".
Что я опять наделала?
Люди с расстройствами пищевого поведения характеризуются деструктивным поведением. Они могут ничего не есть весь день или есть очень мало, но когда они приходят домой после работы, то едят очень много.
И анорексия, и булимия, и компульсивное расстройство пищевого поведения характеризуются тем, что человек не ест или ест очень мало в течение дня. Это может относиться и к тучным женщинам - со стороны людям кажется, что они много едят. Фактически, они могут прийти на работу всего с одним яблоком, яйцом, бутербродом с авокадо или маленьким йогуртом. Они резко ограничивают себя в течение дня, а вечером срываются. Потом они едят все подряд и уже не чувствуют ощущения сытости.
Все расстройства пищевого поведения характеризуются непреодолимым чувством вины: "Что я опять наделала?!" Тогда люди обещают себе: "Завтра я соберусь. Завтра все будет хорошо".
Это психическое заболевание
Балоде также обратила внимание на то, что в обществе часто бытует неправильное представление о больных анорексией, что эти люди обладают огромной силой воли. "Нужна такая сила воли, чтобы не есть целый день!" На самом деле девочке очень хочется есть, но она боится набрать вес.
"Она съедает кусочек, все думают, что она ничего особого не съела, но она чувствует каждый кусочек где-то в теле. Психологически это тяжело переносить. Есть ощущение вины", - поясняет Анна Балоде.
Люди с расстройствами пищевого поведения имеют искаженное мышление. "Это психическое заболевание. Окружающим сложно понять: дело не в том, что она не ест, потому что хочет быть похожей на супермодель! Она просто не может переваривать пищу психологически, боится набрать вес. Допамин (гормон счастья) вырабатывается в очень высокой концентрации как при отказе от еды, так и при переедании".
Как ты еще можешь бегать?
"Часто эти недоедающие и худые девушки кажутся такими энергичными! Все говорят: "Ты сейчас рухнешь! Как ты все еще можешь бегать и тренироваться?" В них много искусственно вырабатываемого допамина, и внешне они кажутся очень энергичными и даже эйфоричными. Но в один момент эйфория спадает, затем следует эпизод переедания или они продолжают не есть. Это может иметь ужасные последствия, если человек не ест в течение очень долгого времени. Иногда люди теряют сознание на рабочем месте, их приходится госпитализировать. Так было и со мной", — рассказала Балоде.
