Эффект йо-йо
Майкл Хебранко совершил невероятное, сбросив более 400 килограммов, чтобы потом... вновь их набрать!
56-летний американец занял место в Книге рекордов Гиннесса в 1990 году — после похудения с 508 до 88 килограммов. Зависимый от еды Майкл решил это дело отпраздновать и снова начал есть по четыре хот-дога за раз и картофель фри с сыром и вскоре вновь вернулся к своему прежнему весу.
«Однажды я попробовал запрещенную пищу и не смог отказаться от нее снова, — говорит Майкл. — Я наркоман пищи — как любой алкоголик, который пробует свой первый напиток, или героиновый наркоман, который делает первый укол».
Майкл начал есть в тайне, и в течение следующих нескольких лет он вновь достиг колоссальных 500 килограммов. «Удивительно, что я выжил, — сказал он. — Меня доставали из моего дома с помощью промышленного погрузчика, чтобы доставить в больницу. У страдал легочной эмболией, и мне оставалось буквально несколько дней от смерти».
Но он выжил благодаря своей любящей жене Мадлен и в настоящее время вновь медленно теряет вес.
«У меня всегда был лишний вес, — говорит Майкл, который сейчас весит 250 килограммов. — В школе я был толстяком, и никто не хотел брать меня в свою спортивную команду. К тому времени как мне было 15, я весил 130 килограммов. Люди привыкли смеяться надо мной, и я был одинок, поэтому я использовал пищу для комфорта».
Майкл много лет страдал от депрессии, вызванной его лишним весом, и даже думал покончить жизнь самоубийством. «В отчаянии я написал Ричарду Симмонсу, гуру ТВ-фитнеса, передачи которого я смотрел еще в детстве», — говорит Майкл.
Удивительно, но Симмонс стал навещать его дома каждый день, разработав для него диету и специальный комплекс упражнений. Майкл воспрял духом и долгое время строго выполнял все рекомендации и феноменально похудел. Но, к сожалению, на следующий день после того, как он попал в Книгу рекордов Гиннесса, Майкл принял фатальное решение «взять выходной и съесть свои любимы хот-доги». Остановиться он уже не смог! «Потребовалось некоторое время, чтобы люди заметили, что я толстею. Но в конце концов это уже было не скрыть. Я наркоман пищи. Я просто не мог остановиться. Я съедал по 24 свиные отбивные, два фунта сала и три десятка яиц с газировкой в один присест».
