Уникальное достижение! Латвиец Андрей Бирюков за семь дней пробежал семь марафонов на семи континентах
фото: пресс-фото
Что дальше? "Я даже не знаю!" – смеется Андрей Бирюков. "Многие, кто преодолел The Great World Race, признавались, что это было самое сложное, но и самое крутое событие в их жизни".
Стиль жизни

Уникальное достижение! Латвиец Андрей Бирюков за семь дней пробежал семь марафонов на семи континентах

Juris Vaidakovs

Kas jauns / Otkrito.lv

0

В этот клуб входит всего чуть больше 200 человек, и латвиец Андрей Бирюков – один из них. Он преодолел "Великий мировой забег" (The Great World Race), заняв третье место!

Этот забег предполагает участие в семи марафонах на всех семи континентах – в Антарктиде, Африке, Австралии, Азии, Европе, Южной Америке и Северной Америке – всего за одну неделю. Как сообщает журнал Kas Jauns, Андрей стал не только первым латвийцем, но и единственным представителем стран Балтии, которому удалось это сделать.

фото: пресс-фото
День первый, Антарктида. Для Андрея этот марафон оказался самым тяжелым физически, так как незадолго до него он подхватил вирус и был на грани полного истощения. "В пунктах питьевой воды вода была ледяной, а батончики и фрукты замерзли так, что их невозможно было раскусить!" – вспоминает бегун.
День первый, Антарктида. Для Андрея этот марафон оказался самым тяжелым физически, так как незадолго до него он подхватил вирус и был на грани полного истощения. "В пунктах питьевой воды вода была ледяной, а батончики и фрукты замерзли так, что их невозможно было раскусить!" – вспоминает бегун.

Тренер, который решил участвовать сам

Автор идеи The Great World Race – ирландский бегун Ричард Донован, который 11 лет назад придумал испытание: пробежать семь марафонов на семи континентах. С тех пор этот забег стал официальным ежегодным мероприятием, в котором участвуют до 50 бегунов. Несколько месяцев назад в этом испытании принял участие и Андрей Бирюков – бывший чемпион Латвии по гребле на байдарках, а ныне тренер по бегу на выносливость. В повседневной жизни Андрей живет в Мюнхене и работает IT-менеджером международной компании.

фото: пресс-фото
День второй, Африка, Кейптаун. К этому моменту вирус уже отступил, и Андрей чувствовал себя гораздо лучше. Дул сильный ветер, который приятно охлаждал тело при температуре +22°C.
День второй, Африка, Кейптаун. К этому моменту вирус уже отступил, и Андрей чувствовал себя гораздо лучше. Дул сильный ветер, который приятно охлаждал тело при температуре +22°C.

"Несколько лет назад, когда я впервые вышел на старт полумарафона в Риге, я увидел женщину с надписью на футболке: "7 марафонов – 7 континентов". Я подумал, как здорово – интересный проект на всю жизнь! Кто бы мог представить, что спустя семь лет я сам справлюсь с этим всего за одну неделю!" – рассказал Андрей журналу Kas Jauns.

фото: пресс-фото
Третий день, Австралия, Перт  После довольно долгого перелета атлеты вышли на старт в Австралии, где на дистанции их изматывал сильный встречный ветер. Андрей бежал вместе с двумя другими спортсменами, меняясь в лидирующей позиции, чтобы остальные могли немного передохнуть в тени. Финиш они пересекли уже после захода солнца.
Третий день, Австралия, Перт После довольно долгого перелета атлеты вышли на старт в Австралии, где на дистанции их изматывал сильный встречный ветер. Андрей бежал вместе с двумя другими спортсменами, меняясь в лидирующей позиции, чтобы остальные могли немного передохнуть в тени. Финиш они пересекли уже после захода солнца.

Изначально он попал в "Великий мировой забег" как тренер. Несколько лет назад к нему обратился молодой человек, который хотел пробежать семь марафонов на семи континентах за семь дней, и попросил Андрея подготовить его к этому испытанию. Бирюков стал его тренером и даже поехал на один из марафонов, чтобы увидеть все своими глазами. А затем в прошлом году организаторы самого забега пригласили участвовать уже самого Андрея.

фото: пресс-фото
Четвертый день, Европейская часть, Стамбул. Перелет занял 15 часов, и марафонцы смогли как следует выспаться в самолете. Забег проходил поздно вечером, в темноте, при дожде и температуре всего +10°C. В таких условиях участникам пришлось бежать 20 кругов, чтобы преодолеть 42,195 км.
Четвертый день, Европейская часть, Стамбул. Перелет занял 15 часов, и марафонцы смогли как следует выспаться в самолете. Забег проходил поздно вечером, в темноте, при дожде и температуре всего +10°C. В таких условиях участникам пришлось бежать 20 кругов, чтобы преодолеть 42,195 км.

Мир принадлежит безумцам!

"На самом деле мы справились со всем этим даже за шесть дней. Между марафоном в Антарктиде и Африке было 14 часов, затем последовал большой перелет в Австралию, где мы пробежали марафон, а уже вечером вылетели в Стамбул. Потом снова длинный перелет, за которым последовали два марафона подряд, потом еще один долгий перелет – и снова два марафона подряд в Колумбии и Майами", – рассказывает Андрей, добавляя: "Мы уже в самолете смеялись, что собралась компания сумасшедших!"

фото: пресс-фото
Пятый день, Азиатская часть, Стамбул. После четырех часов сна снова нужно было готовиться к пятому марафону подряд – это обычно самый сложный момент для спортсменов. Андрей финишировал в группе атлетов, которые поддерживали друг друга на протяжении всей дистанции.
Пятый день, Азиатская часть, Стамбул. После четырех часов сна снова нужно было готовиться к пятому марафону подряд – это обычно самый сложный момент для спортсменов. Андрей финишировал в группе атлетов, которые поддерживали друг друга на протяжении всей дистанции.

The Great World Race – дорогое удовольствие

Стоимость участия – 50 000 евро. Заплатить такую сумму, чтобы так мучить себя физически? "Да, у нас была возможность побывать на семи континентах, но кроме самолета и марафонских трасс мы ничего не увидели. Это не было туристической поездкой. Большинство участников даже кровати не видели – спали в самолетах во время перелетов. Из 168 часов мы 80 часов либо бежали, либо летели. У нас не было времени осматривать города или посидеть в кафе. К тому же большинство марафонов проходили по скучным кругам – вокруг полей или по набережной", – объясняет Бирюков.

фото: пресс-фото
Шестой день, Южная Америка, Богота, Колумбия. Настоящий ад – жара и высокая влажность. Старт был в 9 утра, но даже в это время стояла невыносимая духота, и Андрей постоянно поливал себя водой, чтобы охладиться.
Шестой день, Южная Америка, Богота, Колумбия. Настоящий ад – жара и высокая влажность. Старт был в 9 утра, но даже в это время стояла невыносимая духота, и Андрей постоянно поливал себя водой, чтобы охладиться.

Все были одинаково взволнованы

В этом забеге участвовали выдающиеся атлеты и искатели экстремальных приключений. "Мы шутили, что в среднем каждый из нас хотя бы раз участвовал в Олимпийских играх, поднимался на Эверест, бывал на Южном полюсе, пробежал 50 марафонов и преодолел пять дистанций Ironman. Оказаться среди таких людей было очень вдохновляюще! К тому же со своими 35 годами я был одним из самых молодых. Остальные уже сделали в жизни множества уникальных вещей. Интересно, что даже те, кто устанавливал рекорды и руководил крупными компаниями, перед стартом в Антарктиде были одинаково взволнованы. И было от чего – ведь никто не знал, что нас ждет", – делится впечатлениями Андрей.

фото: пресс-фото
Седьмой день, Северная Америка, Флорида, США. Благодаря своей стратегии наращивания темпа, Андрей держал высокий ритм, финишировав вторым. В общем зачете он занял третье место, показав среднее время по всем семи марафонам – 3:26:44.
Седьмой день, Северная Америка, Флорида, США. Благодаря своей стратегии наращивания темпа, Андрей держал высокий ритм, финишировав вторым. В общем зачете он занял третье место, показав среднее время по всем семи марафонам – 3:26:44.

Как это вообще возможно?

Каждый день – марафон, перелеты, смена часовых поясов, акклиматизация... Как вообще можно такое выдержать? Как тело справляется? При этом Андрей показывал высокие результаты, пробегая каждый марафон примерно за 3,5 часа. "Я ведь тренер, готовлю людей к таким забегам. Знал, как отреагирует мой организм, какие продукты употреблять при той или иной нагрузке, как быстро восстановиться в течение этих пяти дней. Моя стратегия была – экономить силы в первых марафонах, не накапливать усталость. И это сработало. К удивлению многих, в отличие от других бегунов, к концу у меня только прибавлялась мощь, и я становился быстрее", – объясняет он.

Что дальше? "Я даже не знаю!" – смеется Андрей Бирюков. "Многие, кто преодолел The Great World Race, признавались, что это было самое сложное, но и самое крутое событие в их жизни. И это несмотря на то, что они уже поднимались на Эверест и участвовали во всех возможных экстремальных гонках... И вот я думаю – а что теперь делать? К чему стремиться? Переплюнуть это я уже не смогу – это останется моей жемчужиной на долгие годы".