На Домской площади отметят Всемирный день яиц
Для того, чтобы привлечь внимание к яйцам как к ценному для рациона продукту, придающему человеку сил в повседневной жизни, жителей Латвии приглашают на совместное мероприятие - флешмоб на Домской площади, который состоится 14 октября в 11:00.
Цель мероприятия - продемонстрировать, что сила яиц заключается сразу в нескольких аспектах: питательных веществах, содержащихся в яйцах и придающих организму человека здоровья и сил, в свою очередь, сила общества в единстве, ведь когда мы собираемся вместе и действуем, можем помочь тем, кто в этом нуждается.
"В этот день мы устраиваем особый флешмоб и приглашаем принять в нем участие для того, чтобы создать отличительный знак движения "Яйца - это сила!" площадью примерно 100 квадратных метров. Члены Латвийской Объединенной ассоциации птицеводства, подчеркивая важность яиц в ежедневном рационе, пожертвуют проекту "Сытой Латвии" яйца за каждого пришедшего на мероприятие участника флешмоба. Цель - пожертвовать 4500 яиц!", - объясняет директор ассоциации Анна Эрлиха.
Всемирный день яиц впервые отмечался в 1996 году в Вене, тогда было решено отмечать этот праздник ежегодно во вторую пятницу октября. С тех пор любители яиц во всем мире придумывают разные творческие способы, чтобы почтить этот столь необходимый для рациона продукт.
"Протеин - одно из самых важных питательных веществ для организма человека. Очень важно продолжать информировать общество о важности сбалансированного рациона и его влиянии на здоровье в долгосрочной перспективе. Поэтому мы привлекаем внимание к этому продукту при помощи различных мероприятий во Всемирный день яиц на Домской площади и не только", - добавляет Эрлиха.
Каждый участник флешмоба получит упаковку яиц и другие сюрпризы. У всех пришедших будет возможность стать частью уникального события, продемонстрировать силу единства и помочь малообеспеченным семьям и пожилым людям.
В рамках празднования пройдут и другие мероприятия. Там же на месте будет и бусик поваров движения "Яйца - это сила!", которые предложат бесплатно отведать различные блюда из яиц. На мероприятие приглашаются все желающие, ценители яиц, спортсмены, сторонники здорового образа жизни.
К тому же, бусик поваров движения "Яйца - это сила!" побывает и возле офисного здания на Новой Тейке, где его можно будет встретить с 8:00 до 9:30, а также на территории офисного комплекса Мукусалас с 15:00 до 17:00. Празднование продолжится и 15 октября в Иецаве, где с 11:30 до 12:30 на Иецавском стадионе будет возможность как отведать блюда из яиц, так и принять участие в создании логотипа движения "Яйца - это сила!".
Чем полезны яйца для здоровья
Яйцо - великолепный и разносторонний источник протеина, содержащий под своей скорлупой 13 различных необходимых для здоровья питательных веществ. Всестороннюю пользу и различные преимущества их употребления оценили люди разного возраста на различных этапах жизни во всем мире. Улучшение мозговой деятельности, развитие физической силы, способствование роста ребенка - яйца могут все!
Наличие яиц в рационе несет в себе много пользы для здоровья, ведь яйцо - один из самых питательных пищевых продуктов на планете. Одно яйцо обеспечивает организм 13 необходимыми витаминами и питательными веществами, а также шестью граммами высококачественного белка или протеина.
Многие содержащиеся в яйцах питательные вещества обычно не употребляются в достаточном количестве, однако они необходимы человеку как часть полезного рациона, позволяющая избежать серьезных проблем со здоровьем. Биодоступность или впитываемость организмом питательных веществ, содержащихся в яйцах (94% для вареных яиц) означает, что яйца способны улучшить состояние здоровья людей во всем мире, способствуя всеобщему благополучию.
Высокое содержание питательных веществ позволяет яйцам поддерживать естественный иммунитет организма, способствовать физическому росту и развитию мозга у детей.
Потребление яиц также приносит пользу и нашей планете, ведь яйца источник белка, оказывающий наименьшее негативное влияние на окружающую среду среди всех источников животных белков, и их можно приравнять к некоторым источникам белка растительного происхождения.
