"В этот день я могу съесть картошку фри...": Юлианна Караулова раскрыла секреты стройности

В интервью порталу 7days.ru Караулова заверила, что минимально использует программы для коррекции фото, и свою фигуру не переделывает, ведь у нее от природы очень узкая талия.

«В конце концов, я выступаю на концертах, где люди могут меня увидеть вживую. И если бы я что-то там «нафотошопила», это немедленно стало бы известно. Кстати, иногда я встречаю дам, на которых подписана в соцсети, и удивляюсь, насколько по-другому они выглядят в своих блогах. Там они очень сильно себя улучшают с помощью разных техник: меняют пропорции тела, черты лица. Мне бы очень не хотелось, чтобы про меня говорили: «Это в интернете она красавица, а в жизни-то страшненькая», - говорит звезда.

Певица старается следить за своей физической формой. Помимо нагрузок на концертах и в танцевальном зале Караулова старается ходить на силовые тренировки, занимается на тренажерах, работает с весами. Что касается еды, то Юлианна пытается не переедать, ограничивает себя в мучном, в сладком. «А еще в последнее время стала задумываться об отказе от мяса. В моем рационе, в принципе, всегда было не так много мясных продуктов, но сейчас хочу ограничиться курицей и индейкой. Мне жалко животных», - признается Караулова.

А вот на ночь артистка не ест, но не только для того, чтобы не поправиться. Есть еще одна причина! «Когда ты поел на ночь, кислота из желудка может плохо влиять на голосовые связки. Это недопустимо для певцов, людей, работающих голосом. Иногда устраиваю день расслабления, когда могу позволить себе «запрещенку». У американцев это называется «читмил», плановое нарушение строгой диеты. В этот день я могу съесть картошку фри или пасту со сливочным соусом».