71-летний Стинг похвастался подтянутым телосложением и поделился секретами молодости

До этого Стинг отдыхал на пляже и поклонники были поражены тем, насколько молодо он выглядит, пишет Focus со ссылкой на Daily Mail. Одетый в обтягивающую серую футболку, обнажающую мускулистые руки и пару белых джинсов, Стинг выглядел на сцене в Скарборо потрясающе, а его возраст выдавали только морщинки у глаз.

Впрочем, певец уже много лет следит за своим питанием и каждый день занимается йогой, что позволяет ему держаться в форме.

Сам Стинг говорит, что его секрет молодости – это макробиотическая диета, которая состоит из большого количества овощей и злаков и направлена ​​на то, чтобы избегать токсинов и обработанных пищевых продуктов, содержащих консерванты. Диета также основана на низком потреблении мяса, молочных продуктов и сахара.

Стинг и его жена Труди Стайлер переехали с семьей на ферму Lake House в Уилтшире в 1991 году и перешли на самодостаточную диету, с тех пор выращивая органические овощи. Семья певца также завела цыплят, которые свободно бродят по ферме, а также на территории фермы есть форелевое озеро и даже собственная пасека.

Стинг настолько тщательно соблюдает свою диету, что берет с собой в тур своего личного шеф-повара, который готовит ему правильные блюда, когда певец находится вдали от дома.

Также он рассказывал, что занимается йогой и плавает каждый день. Причем йогой он начал заниматься еще тридцать лет назад, перепробовав до этого разные виды тренировок. Он бегал, занимался аэробикой, но потом встретил своего тренера по йоге и изменил свою жизнь. Когда ему исполнилось 60, он сказал Energy Times: "Я выступаю на сцене почти так же, как когда мне было 20 или подростком, и я делаю это так же эффективно. Йога дала мне два дополнительных десятилетия в карьере. Я бы не смог этого сделать, если бы был не в форме", — добавил он.

В 2003 году он сказал The Guardian: "Я пью алкоголь. Я не курю ничего легального. Я пью кофе. Я люблю шоколад и мороженое. Но кроме этого я действительно здоров".