Даст фору молодым! 77-летняя Голди Хоун станцевала на публике

Актриса поделилась новым роликом, на котором она танцует вместе со своими фанатами в одном из магазинов. Видео  Хоун сопроводила подписью: «Зачем зря пропадать хорошей песне, даже если все на тебя смотрят?». «Вы такая красивая, неземная», «Люблю вашу энергию», «Луч золотистого солнца!», «Вы супер», «О боже, я хочу зажигать вместе с Голди Хоун!» — восхитились поклонники.

Голди Хоун придерживается нескольких секретов, чтобы сохранить свою красоту. Актриса следует так называемому комплексному подходу, то есть следит за многими аспектами: одновременно правильно питается, занимается спортом и пользуется косметическими средствами и прочее.

Голди предпочитает в качестве ухода за лицом использовать натуральные маски, к примеру, из кокосового масла или лимона. «Чем старше ты становишься, тем суше твоя кожа. Поэтому я проглатываю две столовые ложки оливкового масла перед сном и массирую лицо», — добавила актриса.

Касаемо питания, подход к еде у Хоун легок и прост. Звезда не придерживается определенных правил, по ее словам, она ест то, что чувствует, при этом не позволяет себе переедать и не мешает много еды в одном приеме пищи. Кроме того, она обожает зеленый смузи.

Каждый день Голди проводит активно и дело не в изнуряющих тренировках: «Я не нагружаю свое сердце тяжелыми упражнениями, не потею и все такое». Она предпочитает постоянное движение: быстрый шаг, бег, йогу и долго не сидит на месте.

Также актриса постоянно работает над своим сознанием, ежедневно произносит различные аффирмации (позитивное утверждение) и остается внимательной к своему телу и разуму.