Дочь Любови Толкалиной рассказала, от какого продукта стоит отказаться, чтобы укрепить иммунитет
18-летняя Мария Кончаловская поделилась интересной информацией о своем питании. Наследница актрисы Любови Толкалиной и режиссера Егора Кончаловского заявила, что в борьбе с коронавирусом помогут изменения в еде.
Девушка часто дает советы по похудению, в котором достигла успеха. Мария напомнила, что главное в ее питании — улучшение состояния здоровья, которое влечет за собой бьюти-преображение. Дочь знаменитостей раскрыла секреты своего рациона, направленного на повышение иммунитета.
Дочь Егора Кончаловского и Любови Толкалиной Мария
«Антикоронавирусная диета. Слышали о такой? Вся культура правильного питания основана на том, что мы едим только полезные для нас продукты и никаким образом не вредим, не отравляем наш организм. Принцип антикоронавирусной диеты № 1: все мы употребляем белый сахар в разном виде, но сейчас, в условиях повышенной опасности, лучше отказаться», — указала Кончаловская.
Мария отметила, что за защиту организма от вирусов и бактерий отвечают белые кровяные клетки крови. При наличии высокого уровня сахара их активность снижается, что вызывает восприимчивость к бактериям. Девушка посоветовала снизить потребление рафинированного сахара и богатых им продуктов. В качестве заменителей можно использовать мед и полезные сладости. «Я считаю, что гораздо лучше и эффективнее параллельно с покупкой годового запаса масок и туалетной бумаги принять решение укреплять свой организм. Будьте здоровы и питайтесь правильно, сейчас это как никогда важно!» — написала Кончаловская.
