Из-за худобы Погребняк с трудом переносит холода: «Без жирка замерзаю сразу до костей»
29-летняя Мария Погребняк призналась, что хрупкая фигура, как у Барби, часто доставляет ей настоящий дискомфорт. По словам супруги футболиста, из-за излишней худобы с наступлением зимы она мерзнет сильнее остальных.
«Как же сегодня холодно на улице бррррр..... без жирка замерзаю сразу до костей, какое время года вы любите?» — поинтересовалась субтильная мать троих сыновей.
Несмотря на проблемы, с которыми Мария сталкивается из-за своей излишней стройности, она не спешит набирать вес. Погребняк не устает повторять, что максимально довольна собственными параметрами и горда тем, что ей удалось сохранить стройность после трех беременностей.
«Хочу сказать, что я очень собой горжусь. Да, не скромно, но сколько усилий было приложено, чтобы свое тело привести в форму после родов, особенно после первых. Я ела все..... сало, хлеб, торты, Макдональдс, картошку, мясо,поливая в 3 слоя майонезом и кетчупом. 0 физической нагрузки! Набрала +30кг. Ребеночек родился 3.600, а я осталась с лишними +20 кг, которые не хотели уходить! Помню накупила разных таблеток, кремов и ждала от них результатов....... но все чушь, ничего не помогло мне, а, наоборот, чуть не отравилась я этими таблетками», — поведала Мария о своем неудачном опыте похудения.
По словам многодетной мамы, чуть позже она осознала свои ошибки, полностью поменяла пищевые привычки и попросту «перестала жрать всякую дребедень».
Мария стала есть маленькими порциями и полностью отказалась от сладкого, мучного и жирного. Рацион Погребняк в основном состоял из овощей, а также отварной рыбы и курицы.
Позже супруга футболиста также подключила спорт и начала заниматься быстрой ходьбой, преодолевая дистанцию 10 км в день. Усилия Марии очень быстро принесли свои плоды — она вернула былую стройность и больше не позволяла себе есть за двоих во время последующих беременностей.
