"Многие меня теперь не узнают": генерал полиции Интс Кюзис откровенно рассказал о борьбе с раком

Бывшего начальника Госполиции генерала Интса Кюзиса  теперь можно узнать только по голосу, а если присмотреться, то еще и по улыбке. Его визуальные изменения связаны с очень серьезными проблемами со здоровьем. Однако 59-летний мужчина не отчаялся, когда узнал о своем диагнозе: "Скорее всего, моя предыдущая работа, мой жизненный опыт позволяют мне смотреть на вещи реалистично, воспринимать их как факт, объективно оценивать. И то, что я подхожу к этой ситуации философски, понимая, что каждому дается свое время, что не все зависит от нас, но мы можем помочь себе, меня взбодрило. Я воспринял этот факт без паники, но с убеждением и верой в то, что мы можем с этим бороться", - говорит Интс Кюзис, подчеркивая, что хочет своей историей вдохновить других - никогда не нужно сдаваться.

Опухоль заметили случайно

Интс Кюзис говорит, что его отставка с поста начальника Государственной полиции никоим образом не связана с  проблемами со здоровьем. Хотя он и его врачи считают, что это следствие его прежнего образа жизни. "40 лет проработал в полиции, последние -надцать из которых занимал самые высокие должности. Это постоянный стресс, преодоление кризисных ситуаций... Полиция проходит, скажу прямо, через все дерьмо, и я, как высокопоставленный чиновник, был вовлечен во все это. Я все это пропускал через себя. Это как с выпивкой - невозможно бросить. И если бросишь в один день, могут возникнуть проблемы. Должно быть, так было со мной. Когда я покинул полицейский участок в феврале 2020 года, не было никаких признаков того, что у меня проблемы со здоровьем. Когда я попал в следующий этап моей жизни - политическую деятельность в Рижской думе, - и тогда все было хорошо. "Это" вылезло только спустя время", - говорит Кюзис.

Впервые Интс попал в больницу 23 сентября прошлого года, когда ему внезапно стало плохо. "Я стал желтым, меня поместили в Восточную клиническую больницу, где у меня обнаружили воспаление желчного пузыря, которое начало поражать печень. Врачи приняли решение об операции, первая прошла 15 октября. Во время операции врачи как раз и обнаружили, что у меня есть еще и опухоль", - рассказывает Кюзис, понимая, что на самом деле это было счастье в несчастье. "Недаром рак поджелудочной железы называют "тихим убийцей", потому что его очень трудно обнаружить и он становится заметен только тогда, когда уже практически поздно, когда уже есть метастазы. У меня опухоль обнаружили на третьей стадии, и если бы не было этой операции, ее бы не нашли так быстро. Кроме того, шесть анализов, взятых во время операции, как самой опухоли, так и соседних клеток ничего не показали - они были отрицательными. Это давало надежду на то, что это ничего серьезного, что опухоль могла быть доброкачественной. Однако хирург Каспарс Зейза, который меня прооперировал, все же настоял на том, чтобы я сходил на проверку к онкологам. Он сказал: "Я вижу то, что я вижу, и там есть опухоль!". Поэтому большое ему спасибо за то, что он не остановился на результатах анализов, за то, что он настоял на своем", - благодарит Интс Кюзис.

Советы, как бороться

Справившись с первыми проблемами со здоровьем, Интс Кюзис обратился к онкологу Арманду Сивиньшу, который провел ему третью операцию. Взятые во время процедуры анализы подтвердили, что диагноз очень суровый - "рак поджелудочной железы". "Конечно, первые месяцы прошли в незнании, что с этим делать", - рассказал Интс Кюзис о своей реакции на то, что его настигла болезнь, которая для многих смертельна. Однако он смог быстро и адекватно принять ситуацию. "Я научился воспринимать факты без эмоций, а не паниковать. Оценить и принять решение. И я призываю всех, кто находится в такой же ситуации, делать так. Самое главное - научиться жить с "этим". "Это" нужно воспринимать как часть жизни. Все нужно делать так, чтобы "это" не чувствовало себя хорошо. Чтобы болезнь не овладела вами психологически, физически или эмоционально. Потому что эти три вещи - три кита, которые вас держат в равновесии. Если один из них терпит крах, наступает депрессия, зависимость и хочется сдаться. Тогда борьба проиграна", - подчеркивает Интс, говоря, что одной из составляющих борьбы является образ жизни. "Ни при каких обстоятельствах нельзя оставаться один на один с этой болезнью. Вы должны находиться в обществе, вы должны быть в круговороте событий, потому что это дает силу. Поэтому, несмотря на то, что сейчас мне присвоена инвалидность 1-й группы, я вернулся на работу в Рижскую думу и преподаю в двух университетах. Так что по сути я нахожусь на стабильном пути и не вижу, что меня может сбить с него. Конечно, я подсознательно отдаю себе отчет в том, что в жизни может случиться все что угодно. И хотя сегодня у меня все хорошо, я все же должен быть готов к тому, что завтра все может измениться".

Какие еще советы может дать Интс Кюзис людям, находящимся в подобной ситуации? Ведь говорить о психологической устойчивости легко, а в реальности все совершенно иначе. Что нужно учесть? "Близкие люди очень важны. Важно, чтобы тебя окружала семья и люди, которые верят и поддерживают. Важно не оставаться в одиночестве. Тогда действительно тяжело. Конечно, болезнь влияет. Меняются черты характера, становишься более нервным, раздражаешься быстрее, эмоции обостряются. Все это нужно обсудить с близкими, чтобы было взаимопонимание. Химиотерапия также оставила свои побочные эффекты. Если бы у меня не было этих 40 лет опыта работы в полиции, навыков работы с людьми, навыков кризисного управления, я не знаю, как бы все было, как бы я справился. Но главное - это убеждение: несмотря ни на что, нужно верить, нужно идти вперед и победить болезнь. Никогда нельзя сдаваться! Вы должны также осознавать, что не стали обузой для других. Вы должны найти свое место в семье, в обществе и в жизни в целом!".

Интс Кюзис также подчеркивает важность физической активности. "Я возобновил свои увлечения. Одно из них - охота. Теперь каждые выходные хожу на охоту - свежий воздух, прогулки по лесу, эмоции, атмосфера охоты... Все это подбадривает и физически, и морально. Еще я хожу на регулярные прогулки. Конечно, я не бегун, но могу быстро ходить".

Подхватил и "ковид"

Воспаление желчного пузыря и обнаруженная опухоль стали не единственным ударом по здоровью Кюзиса - после второй операции он заболел Covid-19. "В то время же еще не было вакцин, наверное, я заразился от санитарки, потому что я был один в больничной палате. Врачи были в шоке, я тоже был в шоке. Я конкретно испугался. Мне было очень-очень страшно. Потому что, зная состояние моего тела, была вероятность серьезного заболевания с трагическими последствиями", - вспоминает Кюзис, добавляя, что, слава богу, он легко это пережил.

Теперь, когда заболевание вирусом стало историей, Интс с юмором рассказывает, как он пришел к выводу, что он инфицирован. "Первым симптомом была повышенная температура, но врачи сначала связали это с послеоперационными последствиями. Но потом я был удивлен, что не чувствую вкус еды. На обед, ужин и завтрак все было безвкусно. Я подумал тогда - ну, что я еще тут хочу, в больницах каша должна быть такой невкусной!" - смеется Кюзис, говоря, что наибольший шок он испытал, когда попал в отделение Covid-19: "Мы были там вдвоем с одним мужчиной. Утром он сбил бороду и, выйдя из ванной, сказал мне: "Слушай, я купил новый одеколон. Как тебе кажется, хорошо пахнет?". Он пшикнул мне эти духи в лицо, но я ничего не почувствовал! Абсолютно никакого запаха! Ой, какие это были странные ощущения".

Не хочет жаловаться

Слушая все пережитое Интсом Кюзисом, удивляет то, как он способен сохранить оптимизм. "Это то, что я все время подчеркиваю - осознать текущую ситуацию и принять ее. "Это" нельзя отрицать. Вы должны понять, что "это" - часть вашего тела, и вы должны жить с этим. Людям не хватает мотивации действовать в таких ситуациях. Но я уверен, что выберусь из этой неприятности. Борьба с болезнью - это в основном борьба с самим собой. Если будешь психологически силен, тело само будет бороться физически. Конечно, полгода назад я не был таким. Я все еще был на пути к этому состоянию сознания. Но сейчас, за последние три месяца, чувствую себя достаточно хорошо физически и эмоционально. Конечно, можно идти и жаловаться, но это не выход", - отвечает генерал полиции.
А самому хочется пожаловаться? "Нет! - строго ответил Интс Кюзис и через некоторое время добавил: - Может быть, хотелось в самом начале. Особенно когда я был один. Потом стал больше думать обо всем этом, в какие-то моменты могло и до слез дойти. Но нужно преодолеть эти эмоции, нужно смотреть на все сверху. И не стану отрицать, я подумывал составить завещание на случай, если произойдет неизбежное. Только мне нечего завещать, у меня нет имущества, которое оставшиеся в живых должны потом поделить. Но теперь я и не собираюсь сдаваться".

"Ты кто такой?"

Конечно, из-за болезни Интс Кюзис настолько изменился визуально, что очень трудно узнать известного всей Латвии генерала полиции. Из-за этого было пережито много любопытных ситуаций. "Многие люди меня больше не узнают. Не только встречая на улице. Недавно, после длительного перерыва, я был на охоте со своей охотничьей командой, и услышал, как мужчины, показывая на меня, шептались: "Кто он такой? Откуда он? Кто его сюда пригласил? Неужто это и есть наш Интс?! Ну не может быть!" - от души смеялся Кюзис, рассказывая о еще одном событии: "Конечно, визуально я изменился кардинально, но фотографии в документах - старые. Мы с женой поехали как-то в Салдус и решили пообедать в придорожном пабе. Я показал свой Covid-сертификат, показал документы, но мне сказали, что это не я - мужчина на фото совсем другой! Спрашивали о том, кто я такой, почему хочу их обмануть? Оставалось лишь отвечать, что не хочу никого обмануть, вот мое имя, фамилия, все совпадает. Но нет, меня отказались пускать внутрь. Хорошо, что недавно сделал новое удостоверение депутата Рижской думы. Я показал и его, по крайней мере, там имя с фамилией совпали с моим лицом".

Но больше всего проблем было со сменой гардероба. В течение семи лет приходилось менять его уже трижды. "Ни для кого не секрет, что я всегда был тучным человеком. Я впервые полностью поменял гардероб, когда семь лет назад, сознательно соблюдая диету и изменив образ жизни, начал работать над похудением. За год избавился от 40 килограммов! Представьте себе - это как все время таскать с собой четыре канистры с топливом", - рассказал Интс.

Трижды сменить гардероб?! Сколько же денег на это ушло? "Даже не спрашивайте об этом! - воскликнул Интс и добавил: - Вся зарплата на это уходит! Долгое время покупал одежду в Германии, потому что в Латвии не было специализированных магазинов для корпулентных людей. Каждый год я с семьей ездил в Германию, чтобы купить одежду своего размера. Сейчас у меня 50 размер одежды, а раньше был 64. Но помню, когда впервые сменил весь гардероб. Думал, что делать с предыдущей одеждой - выбросить или сохранить? А что, если вернется весь прежний вес? Тогда шкафы были забиты одеждой".

Как это - испытать такие кардинальные изменения в своем организме? "Если бы не эта болезнь... Конечно, я чувствовал бы себя намного, намного лучше. Без "этого" ощущение, наверное, было бы еще лучше. Болезнь мешает мне в полной мере насладиться разницей, как было при 150 килограммах и как сейчас. Но теперь я могу нагнуться и надеть обувь без проблем! О, да! А вот тогда... 150 килограммов... Это уже было слишком! Чтобы зашнуровать ботинки, нужно было использовать особые боевые приемы, - смеется Интс Кюзис, говоря: - Когда я сбросил эти 40 килограммов, я почувствовал себя заново рожденным! Казалось, что парю пару метров над землей. Я насладился тем временем. Но также я должен был помнить, что теперь есть вещи, которые я больше никогда не смогу себе позволить. Если думаешь: ох, я в эти выходные с парнями выпью по пиву, перекушу, ничего же не будет... Нет! Это самообман. Следует помнить, что это должно быть исключено навсегда".

Говоря о своем сознательном периоде похудения, Интс подчеркивает, что ключом к успеху является сила воли. "Терпеть и не поддаваться искушениям. Я придерживался всемирно известной диеты, но это была скорее правильная, сбалансированная диета, чем голодание. И еще мне очень помогла вода. Я много пил и использовал водные процедуры. Чтобы запустить в организме обмен веществ для похудения, я начал принимать холодный душ по утрам. Это был один из ключей к похудению, это дало мне стимул. Конечно, начало было очень жестким, но эффективным. Итак, мой рецепт похудения был основан на трех вещах - изменении привычек питания, водных процедурах и быстрой ходьбе".