За 10 лет в Латвии от рака простаты умерли 4274 мужчины
В наши дни никто не должен умирать от рака простаты, и, при своевременном выявлении, он успешно поддается излечению. К сожалению, согласно данным SPKC за 10 лет, за период с 2008 до 2018 года, от этой поддающейся лечению болезни умерли 4274 мужчины. Рак простаты в Латвии является самой распространенной причиной смерти среди мужчин, и по-прежнему эта болезнь у мужчин выявляется на более поздних стадиях, чем рак груди у женщин.
Чтобы привлечь внимание общества к этой важной проблеме, в ноябре – в международный месяц мужского здоровья – фонд “Movember Latvija” в ходе разных мероприятий призывает позаботиться о своем здоровье и здоровье своих близких, а также понять, что рак в наше время не является смертным приговором! И начать это мужчины могут уже 31 октября – сбрив волосяной покров на своем лице и в ноябре символически начав отращивать усы заново.
“Не бывает правильных или неправильных усов! Поэтому, чтобы поддержать акцию “Movember” и укрепление мужского здоровья, приглашаю всех мужчин 31 октября, в виде своего рода протеста против рака простаты, сбрить усы и бороду, и на протяжении всего ноября с гордостью их отращивать. А сэкономленные на бритье деньги пожертвовать для поддержки пациентов с раком простаты. Призываю также в своем кругу заложить новую традицию и вместе с отцом, сыном, братом или другом каждый год сдавать анализ крови (ПСА), чтобы удостовериться, что мы здоровы и можем продолжать наслаждаться жизнью”, – говорит руководитель фонда “Movember Latvija” Хелмутс Бекис.
Президент Латвийской Ассоциации урологов, уролог Клинической университетской больницы им. Паула Страдиня Петерис Вагановс отмечает, что раком простаты в последнее время заболевают все более молодые люди, хотя доступны многие способы лечения: "У мужчин моложе 45 лет эта болезнь встречается относительно редко. В 50-60 лет рак констатируют у 15% представителей сильного пола, после 60 лет – примерно у 30 процентов мужчин, а после 70 лет – у 40 процентов. Начиная с 45 лет, мужчинам рекомендуется регулярно проходить предназначенный для диагностики рака простаты анализ крови (ПСА), ведь своевременно выявленный рак в наше время успешно поддается излечению.
Иногда его даже не надо оперировать, а надо лишь наблюдать и в соответствующий момент, если необходимо, начать лечение. Мужчинам следует поменять свои представления о том, что визит к урологу означает, что с ними что-то не в порядке. Нет, таким образом мужчина подтвердит, что его беспокоит собственное здоровье, и тогда можно будет убедиться, что для волнения нет причины. В кабинете уролога не проводится унизительные процедуры. Мы просто поговорим, во время первого визита пациенту будут назначены анализы мочи и крови, возможно, еще и ультрасонография”.
В ноябре фонд организует ряд публичных мероприятий, чтобы побудить латвийских мужчин своевременно заботиться о своем здоровье. Главная цель всех мероприятий – не только информировать людей и собрать пожертвования для поддержки больных раком простаты, но и напомнить, что с помощью простого анализа крови (ПСА) можно своевременно диагностировать рак простаты уже на начальных стадиях, когда он успешно поддается лечению. Этот анализ мужчинам старше 40 лет желательно сдавать раз в год.
Физическая активность против рака
Уже 1 ноября пациентов с раком простаты и их близких приглашают принять участие в бесплатной лекции, на которой состоится показательная демонстрация комплекса упражнений, специально подобранных для пациентов с конкретным диагнозом. В 2017 году эрготерапевт и физиолог физической активности Рудольф Цешейко провел исследование, в ходе которого было доказано, что индивидуально подобранные для онкологических пациентов физические упражнения помогают в процессе выздоровления.
Физическую активность рекомендуют также как одну из важнейших ежедневных обязанностей, для уменьшения риска развития рака. К тому же, у находящихся в состоянии ремиссии онкологических пациентов увеличивается количество прожитых лет, если они включают в свою повседневную жизнь разные физические занятия. 1 ноября пациенты смогут узнать у Рудольфа Цешейко, какие упражнения специально предусмотрены для пациентов с раком простаты и как их надо выполнять.
В лекции примут участие и поддержат больных бывший силач Дайнис Загерис, ведущий передач Ансис Клинтсонс, DJ Томс Гревиньш, уролог Карлис Мичулис, бывший депутат Рижской думы Янис Мартиньш Скуя, а также член правления Общества “Dažadas paaudzes par dzivi” Эрик Микелштейнс. Встреча состоится в 16.00 в помещениях спортивного клуба “M8 Tava vieta”, на улице Матиса, 8.
Крупнейшие предприятия Латвии также заинтересованы в просвещении своих работников о пугающей статистике рака простаты и о том, как просто и важно проходить проверки от этой болезни. Поэтому в ноябре фонд организует на латвийских предприятиях лекции о том, что такое “Movember”, что хочет изменить это движение и как каждый может спасти свою жизнь и жизнь своих близких. Сейчас лекции уже запланированы на таких предприятиях как Fazer Latvija и Solvay logistics. Чтобы записать свое предприятие, просьба прислать электронное письмо на адрес helmuts.bekis@gmail.com.
29 ноября третий год подряд будет проходить уже ставший традиционным “Благотворительный триатлон Movember”, принять участие в котором приглашают компании друзей, коллективы предприятий, а также других желающих. В отличие от обычного триатлона, на этих соревнованиях участники будут состязаться в таких дисциплинах как настольный хоккей, настольный футбол, дартс, новус и настольная игра Flipper.
Как обычно, фонд и в этом году соберет в свою команду известных в обществе мужчин – музыканта Хорена Сталбиса, DJ Тома Гревиньша, радиоведущего Яниса Романовского, силачей Дайниса Загериса и Айвара Шмауктелиса, а также руководителя “Movember Latvija” Хелмутса Бекиса. Плата за участие для команды 150 EUR, и все пожертвованные средства будут направлены на поддержку пациентов. Чтобы заявить о своем участии, просьба прислать электронное письмо на адрес helmuts.bekis@gmail.com.
Месяц мужчин завершится 30 ноября грандиозным благотворительным мероприятием в помещениях Валмиерского “Boxing Club”. Во время мероприятия каждый сможет получить полезную информацию от уролога, а также узнать, чем занимается фонд “Movember Latvija”.
В мероприятии также примут участие мэр Валмиеры Янис Байкс, мэр Цесиса Янис Розенбергс и мэр Смилтене Гинтс Кукайнис. Можно будет посмотреть показательные бои воспитанников Валмиерского “Boxing club”, за пожертвование сделать первоклассную стрижку у большого друга фонда, мужской парикмахерской Royal Dandy, а также отведать новое пиво Ze Movember Lager, созданное в этом году. Посетители смогут также принять участие и в других захватывающих мероприятиях. Плата за вход на мероприятие – пожертвование 10 EUR.
Напоминаем, что направление на анализ крови для диагностики рака простаты (ПСА) можно получить у семейного врача. Если норма ПСА в анализе крови будет повышена, то мужчину направят к урологу. Позднее уролог легкими и безболезненными методами определит, имеется ли наличие рака простаты. Если будет диагностирован рак простаты, пациенту назначат лечение. Если рак выявляется на первой или второй стадии, то в 90% случает рак может быть полностью излечен. Однако следует помнить, что после лечения один раз в полгода или год, в зависимости от указаний врача, анализ ПСА надо будет сдавать на протяжении всей жизни, чтобы убедиться, что болезнь не возвращается.
