Даже ученые не ожидали! В каком возрасте метаболизм человека начинает неумолимо уменьшаться
Метаболизм или обмен веществ замедляется с возрастом. Но чтобы так безнадежно резко и необратимо - этого не ожидали даже ученые.
Новое исследование, которое провели среди 6400 человек в возрасте от восьми дней до 95 лет в 29 странах показало, что пика метаболизм человека достигает в возрасте одного года, стабилизируется в возрасте 20-60 лет, а затем неумолимо снижается, пишет tsn.ua.
Издании Science сообщает, что исследователи получили удивительные новые представления о теле человека.
Исследователи обнаружили четыре фазы метаболической жизни:
- от рождения до одного года метаболизм новорожденного на 50% выше, чем у взрослых,
- плавное замедление — до 20-летнего возраста - не фиксируется резкого роста на протяжении всех изменений полового созревания;
- вообще никаких изменений исследователи не увидели в возрасте от 20 до 60 лет;
- постоянное снижение метаболизма, ежегодное падение до 90 лет.
Ни в течение полового созревания, ни во время беременности метаболический всплеск не наблюдался.
Высокий метаболизм в первые годы жизни подчеркивает, насколько важен этот момент в развитии и почему неправильное питание ребенка может иметь серьезные последствия в течение всей его жизни.
Когда люди говорят об обмене веществ, они думают о диете и физических упражнениях, но это намного глубже", — сказал профессор Герман Понцер из университета Дюка.
Сейчас идут дискуссии о том, могут ли лекарства, изменяющие обмен веществ, замедлить болезни старости.
Эпидемия ожирения
Профессор Том Сандерс из Королевского колледжа Лондона сказал, что эпидемия ожирения подпитывается чрезмерным потреблением энергии из пищи, а не уменьшением затрат энергии. "Нам необходимо срочно обратить внимание на кризис, вызванный недостаточным сжиганием калорий в нашем организме", — добавил он.
