Как бы не потеть?
Знаешь ли ты, что тщательно мыться с мылом и пилингом рекомендуется не чаще раза-двух в неделю? В остальные дни достаточно сполоснуть тело чистой водой, уделяя особое внимание ступням, подмышкам и интимной зоне, где потовые железы наиболее активны.
Используя мыло или гель для душа, вместе с грязью мы смываем и природный защитный слой кожи, который защищает ее от потери влаги. Поэтому дерматологи советуют хорошенько мыться с мылом раз или два в неделю, а в остальные дни просто споласкиваться чистой водой. Защитный слой кожи состоит из различных растворимых в воде соединений, поэтому после душа тело стоит побаловать каким-либо увлажняющим лосьоном или кремом. Щелочное мыло может раздражать кожу, со временем она станет очень чувствительной, ее природные защитные свойства уменьшатся, что в итоге выльется в излишнюю потливость.
Современная альтернатива
С одной стороны, все знают, что пот – это по сути своей соединение воды и солей, с другой – почему же именно пот чаще всего вызывает у нас чувство дискомфорта и неудобства, даже несмотря на утренний душ? Дело в том, что современные люди ведут весьма активный образ жизни, так что организм в ответ не только сильнее потеет, но и активнее производит микроэлементы на поверхности кожи. Именно они, соприкоснувшись с потом, вызывают неприятный запах. В идеале, в течение дня было бы хорошо несколько раз ополоснуться водой под душем. Но в наши дни гораздо более разумно для предотвращения потения пользоваться дезодорантами. Они позволят сэкономить время на посещении душа, кроме того, обладая приятным запахом, они поднимают настроение и помогают создать законченный образ. Если ты ежедневно принимаешь душ, а затем используешь дезодорант, можешь быть уверена – свою личную гигиену ты соблюдаешь по всем правилам.
Чтобы не ошибиться в выборе дезодоранта, надо знать, что, независимо от структуры (будь он в виде аэрозоля, кремо- или гелеобразный), они делятся на три большие группы: первая – те, которые на протяжении всего дня обеспечивают приятный запах; вторая – невидимым слоем покрывают железы под мышками, тем самым предотвращая синдром «мокрых подмышек»; третья – содержащие натуральные антибактериальные вещества, которые ликвидируют на коже микроорганизмы, «виновные» в появлении неприятного запаха. Еще одна, четвертая, возможность уменьшить потливость и дискомфорт – инъекции токсина ботулина. Правда, этот метод весьма дорогой.
Если ты считаешь, что потеешь в пределах нормы, то оптимальными для тебя будут дезодоранты, обеспечивающие приятный запах на коже или с антибактериальными веществами. Если даже во время небольшого стресса ты сильно потеешь, подмышки становятся влажными, то в этом случае лучше всего остановить свой выбор на дезодоранте, который помогает замедлить этот процесс. Дезодоранты, которые препятствуют выделению пота, называются антиперспирантами: в их состав входят различные соединения железа, которые, попадая на кожу, создают невидимый защитный слой. Однако прежде чем покупать такое средство, следует внимательно изучить инструкцию по применению. Есть дезодоранты, которыми можно пользоваться ежедневно, но есть и более сильные антиперспиранты, их следует наносить всего два раза в неделю. Также косметологическая индустрия создала дезодоранты, предотвращающие потение во время сильных физических нагрузок.
Важно помнить, что, применяя антиперспиранты, надо ежедневно следить за чистотой кожи, иначе, нанося такой дезодорант на грязное тело, можно заработать воспаление потовых желез.
И в заключение совет всем женщинам: чтобы не травмировать нежную кожу подмышек, дезодоранты не рекомендуется применять несколько часов после бритья или ваксации.
Консультант Лига Яцевича, врач-дерматолог центра Wellslim
Кристина Булавина, журнал «Марта», фото: Bulls Press
