Звезда "Уральских пельменей" показала, как тренируется и снижает аппетит
36-летняя Юлия Михалкова обладает стройной и подтянутой фигурой. Чтобы всегда быть в форме, комедийная актриса регулярно занимается в зале.
Звезда «Уральских пельменей» поделилась фото и видео со своей тренировки. Юлия позировала в стильном наряде: кроп-топе на бретельках, спортивных леггинсах и белых кроссовках. Михалкова выполняла упражнения на велотренажере под руководством своего тренера.
Артистка призналась, что предпочитает заниматься спортом именно утром, а не вечером. Звезда пояснила, почему для нее это важно. «Пока доживешь до вечера — найдется уйма причин и отговорок не идти в зал. Ну и не только в этом плюс! Утренняя тренировка — это отличный старт для вашего мозга. После тренировки увеличивается работоспособность. Считается, что тренировка утром снижает аппетит в течение дня. Попробуйте сами», — посоветовала Юлия в Instagram.
Михалкова ранее говорила, что ей также нравится начинать утро с плавания в бассейне. По словам секс-бомбы, ничто так не бодрит, как утренний заплыв.
Юлия много времени и сил уделяет своему внешнему виду, однако считает, что девушки не должны стремиться соответствовать стандартам красоты и гнаться за модельными формами. Артистка также призвала не судить об интеллекте женщин только по их внешнему виду. Михалкова убеждена, что «за маской хрупкой блондинки может скрываться настоящая мощь».
