Реклама закроется автоматически через 15 секунд
На портал
Минус 25 кг: Анфиса Чехова назвала три продукта, отказавшись от которых она радикально похудела
Анфиса Чехова сейчас (Фото: Instagram)

Минус 25 кг: Анфиса Чехова назвала три продукта, отказавшись от которых она радикально похудела 1

Российские звезды
18 июня 2019 года 14:46 18 июня 2019 года 14:46
 
Анфиса Чехова всегда была пышечкой с аппетитными формами. Однако было время, когда ее вес начал зашкаливать – телеведущая поправилась до 90 килограммов. Чего только не перепробовала Анфиса, на каких только диетах не сидела – все без толку. И только отказ от определенных продуктов помог ей сбросить вес раз и навсегда.

Чехова потеряла почти 25 кило и уже несколько лет удерживает свою фигуру в рамках приятной нормы. В Instagram телеведущая рассказала о своем рационе и ответила на вопросы поклонников, от каких продуктов ей пришлось отказаться, чтобы похудеть.

- С наступлением лета мой мозг быстренько собрал чемоданы и отчалил в отпуск. Совершенно не знаю, что писать в постах, - пожаловалась 41-летняя телеведущая. - Поэтому давайте так, если у вас есть ко мне вопросы, задавайте их в комментах. Постараюсь на все ответить.

Поклонницы немедленно поинтересовались: как Анфисе удалось так похудеть? И на какие жертвы она пошла ради этого? В ответ Чехова рассказала, что она исключила из своего рациона три продукта, которые, как оказалось, мешали ей стать стройной.

Анфиса Чехова в 2016 году (Фото: Instagram)

- Я не решала начать худеть, - предупредила телеведущая. - Просто похудела, когда начала активно прорабатывать свою психологию. Отказалась от мяса, дрожжей и сахара в целях оздоровления и занялась йогой.

Подписчицы начали расспрашивать Анфису о ее рационе: что она любит, а что не ест совсем.

Анфиса Чехова в прошлом (Фото: Instagram)

- Я не люблю слишком жирное и жареное, - призналась звезда экрана. - Никакого фритюра и хрустящей корочки. Алкоголь тоже стараюсь употреблять пореже. Молоко не пью и в кофе не добавляю. Из молочки только творог, сыр козий и ряженку.

2014 год (Фото: RIA Novosti)

Сейчас звезда с гордостью демонстрирует свои формы в купальнике, а ведь когда-то Анфиса не позволяла себе показываться на просторах интернета в бикини. Чехова признается, что в те времена вообще предпочитала не фотографироваться в купальнике. Все изменила поездка на Бали: на прекрасном индонезийском острове Анфиса увлеклась йогой. А вместе с занятиями йогой она изменила и режим питания.

Телеведущая не скрывает, что в свое время перепробовала множество диет и даже сидела на печально известных тайских таблетках, которые едва не стоили ей жизни и здоровья. В течение многих лет Анфиса старалась похудеть и использовала множество способов, то теряя килограммы, то снова набирая их. И только отказ от определенных продуктов помог ей обрести желанную стройность.

Помимо диет и йоги телеведущая увлекается различными нетрадиционными процедурами, сохраняющими молодость и красоту. Например, она избавляется от целлюлита с помощью душа Шарко. Не так давно Чехова увлеклась пиявками: старинная процедура, по словам Анфисы, помогает ей разогнать кровь и омолаживает организм не хуже уколов ботокса.

 

Связанные новости

"Сложно было сдержать слезы": Анфиса Чехова побывала на съемках передачи о Жанне Фриске
"Мужчины, я о вас помню": Анфиса Чехова порадовала поклонников снимком в нижнем белье
Анфиса Чехова о разводе: «Конечно, все дни я проводила на унитазе, а все ночи — у холодильника, вот он и сбежал» 2

Kompravda

Рекомендуем

Ирина Пегова шокировала подписчиков жесткой диетой
Стала известна реакция принца Уильяма на новости о выкидыше Меган
Друг поделился ранее неизвестными снимками принцессы Дианы в бикини
Добавить комментарий