Кардиолог Андрис Скриде: без проверки при тренировках в спортзале могут быть самые трагические последствия
Занятия спортом полезны для здоровья, но чрезмерные нагрузки без предварительной проверки могут стать опасными для сердца. Профессор-кардиолог Андрис Скриде предупреждает: перед началом тренировок важно пройти обследование, чтобы избежать рисков, включая клиническую смерть.
Что делать, если вы давно не посещали спортзал? Почему без проверки здоровья сердца занятия спортом могут привести к клинической смерти? На эти вопросы в новом выпуске передачи «Ārsts atbild» на канале TV24 отвечает профессор Рижского университета имени Страдиня, кардиолог и руководитель клиники сердца профессора Скриде Андрис Скриде.
Оказывается, не всем разрешено выкладываться в спортзале по максимуму. Причина проста: это может иметь трагические последствия, вплоть до клинической смерти.
Чтобы избежать проблем с сердцем, перед регулярными занятиями спортом необходимо обратиться к врачу. Андрис Скриде объясняет: «В любом возрасте — будь то ребенок, 20, 30, 40, 50 или 60 лет — перед началом тренировок минимум следует сделать электрокардиограмму (ЭКГ) и эхокардиограмму. Если результаты этих обследований, а при необходимости и велоэргометрии, окажутся в норме, можно смело начинать тренировки. Тогда ничего плохого не случится».
Профессор также отмечает, что каждый человек должен знать свой субмаксимальный пульс, который не стоит превышать во время физических нагрузок. «Очевидно, что любая физическая активность полезна, включая легкие прогулки. Но если вы хотите увеличить нагрузки, то обследования у специалиста крайне важны».
Андрис Скриде напомнил о случаях, когда спортсмены неожиданно умирали прямо во время игры на поле. «Большая нагрузка создает риск развития опасных аритмий. Это можно определить заранее. У меня были пациенты, которым я после обследования вынужден был сказать: "Вы не можете заниматься спортом в таком объеме, потому что существует риск фибрилляции желудочков, которая приводит к клинической смерти". Но это можно предугадать, и именно поэтому обследования так важны».
Врач также отметил, что в каждом спортзале, согласно закону, должен быть дефибриллятор. «Но самое главное — это проверки и профилактика!» Только после этого можно тренироваться спокойно, без лишних переживаний за свое здоровье.
