Вы храпите? Если да, у ученых для вас плохие новости!
Ученые из Пекинского университета в Китае выяснили, что храп может повышать риск инсульта. Результаты опубликованы в журнале The Lancet.
В исследовании приняли участие 82 339 человек азиатского происхождения в возрасте 30-79 лет. Ученые провели менделевский рандомизационный анализ (MR), чтобы оценить причинно-следственное влияние храпа на риск общего, геморрагического и ишемического инсульта. Также ученые зафиксировали рост и вес добровольцев. В ходе базового опроса о состоянии здоровья участники исследования самостоятельно сообщили, есть ли у них привычка храпеть. Затем началась фаза наблюдения за добровольцами, которая длилась более 10 лет.
За период наблюдения у 19 623 участников случился инсульт. Отмечается, что 11 483 случая пришлись на ишемический инсульт, а 5710 — на геморрагический. Результаты менделевского рандомизационного анализа подтвердили положительную связь между храпом и повышенным риском инсульта всех типов.
Храп может стать косвенной причиной инсульта в нескольких формах. Например, он способен спровоцировать кислородное голодание в результате кратковременных апноэ (остановок дыхания). Это может привести к дисфункции эндотелия — патологическому состоянию, при котором клетки слоя, выстилающего внутреннюю поверхность кровеносных и лимфатических сосудов, повреждаются в ходе окислительного стресса.
Аналогичным образом, храп может спровоцировать воздействие вибраций высокого уровня на сонную артерию и клетки артериальной стенки, которое может привести к разрыву сосуда.
Ученые добавили, что предотвращение храпа может быть более эффективной мерой профилактики инсульта, чем контроль веса.
