Полезные советы
21 марта 2025 г., 18:45
Весна в стакане: рецепт ароматного напитка, который взбодрит и освежит
С первыми теплыми днями особенно хочется чего-то свежего, легкого и бодрящего — не только на улице, но и в тарелке… и в стакане. Мы делимся рецептом вкусного весеннего напитка, который не только утолит жажду, но и подарит настроение, словно после прогулки по цветущему саду.
Этот напиток — настоящий глоток весны. Он легкий, витаминный и невероятно ароматный. А главное — готовится за считанные минуты.
Ингредиенты (на 1 литр):
- 1 свежий огурец
- 1 лимон (можно заменить на лайм)
- Несколько веточек свежей мяты
- Пара листиков базилика (фиолетовый придаст красивый оттенок)
- 1–2 ст. л. меда или сиропа (по вкусу)
- Лед
- Газированная или обычная вода — 1 литр
Как готовить:
Огурец нарежьте тонкими кружочками. Если кожура грубая — очистите. Лимон тоже нарежьте дольками или кружочками. Мяту и базилик слегка потрите в руках — так они лучше отдадут аромат. В графин или банку положите все ингредиенты, добавьте мед. Немного подавите все ложкой, чтобы выделился сок. Залейте водой — можно использовать газированную, если хочется легкой «игристости». Добавьте лед и уберите в холодильник на 15–30 минут.
