Сочная курица в медово-горчичном соусе - идеальное блюдо для ужина!
фото: Shutterstock

Сочная курица в медово-горчичном соусе - идеальное блюдо для ужина!

Отдел Lifestyle

Otkrito.lv

0

Нежное мясо с карамелизированной корочкой, насыщенный вкус и аромат – все это делает этот рецепт настоящей находкой для любителей простых, но изысканных блюд. Готовится легко, а результат приятно удивит даже самых требовательных гурманов.

Ингредиенты:

  • Куриные бедра или голени – 4-6 шт.
  • Мед – 2 ст. л.
  • Горчица (желательно дижонская) – 1 ст. л.
  • Соевый соус – 2 ст. л.
  • Чеснок – 2 зубчика (измельчить)
  • Оливковое масло – 1 ст. л.
  • Соль, перец – по вкусу
  • Паприка – ½ ч. л. (по желанию)
  • Розмарин или тимьян – 1 веточка (по желанию)

Приготовление:

В небольшой миске смешать мед, горчицу, соевый соус, чеснок, оливковое масло, соль, перец и паприку. Обмазать курицу приготовленным соусом и оставить мариноваться на 20-30 минут (чем дольше, тем лучше).

Разогреть духовку до 200°C. Выложить курицу в форму для запекания. Запекать 35-40 минут, периодически поливая курицу выделившимся соком. Для румяной корочки можно увеличить температуру до 220°C на последние 5 минут.

Подавать с картофельным пюре, овощами или салатом.

Совет: можно приготовить это блюдо и на сковороде – обжарить курицу на среднем огне с двух сторон, затем накрыть крышкой и готовить до мягкости.