Нестареющая супермодель накануне 50-летия поделилась секретами вечной молодости
Австралийская супермодель Эль Макферсон, которую в модной индустрии за совершенные формы прозвали «Тело», 29 марта отмечает свой полувековой юбилей, однако она по-прежнему выглядит потрясающе.
«Мне в этот уикенд исполняется 50, я чувствую себя счастливой, любимой, здоровой. Мой секрет? Любовь, смех и суперполезные зеленые коктейли», — признается Эль. Она уверена, что привлекательность не обретается во время занятий в спортивном зале или при использовании дорогих кремов. «Это ощущение равновесия и силы, который исходит изнутри», — говорит модель, которая начала карьеру в начале 80-х для того, чтобы оплачивать учебу на юридическом факультете. «Я хочу обратиться к молодым девушкам, мне бы очень хотелось, чтобы кто-нибудь в моей молодости посоветовал мне пользоваться солнцезащитным кремом. Я выросла в 70-е, тогда мы пользовались маслом для детей». Макферсон говорит, что ее спортивный режим варьируется в зависимости от того, в какой части планеты она на данный момент находится. «Для меня очень важно делать физические упражнения в течение дня, но не для того чтобы оставаться худой, а потому что мне нравится этот выброс эндорфинов, поэтому я могу заниматься серфингом, кататься на лыжах или пойти в поход в горы». Супермодель также поведала некоторые свои секреты, в том числе пресловутые три литра воды в день: «Красота идет изнутри, я ем и пью органическую еду и питье, произведенные в рамках «Справедливой торговли». Я также занимаюсь йогой или медитирую, не курю и не пью алкоголь».
