45-летняя Светлана Бондарчук показала стройную фигуру в купальнике
Светлана Бондарчук славится не только как модель, телеведущая, главный редактор журнала «Hello!» и жена режиссера Федора Бондарчука, но и как обладательница необыкновенно изящной фигуры.
На днях Светлана с семьей собрались вместе, чтобы отметить день рождения близкого друга Александра. По этому случаю они закатили бассейную вечеринку, к которой примкнула певица Глюк'oZa и актриса Ольга Долинина. В своем микроблоге Бондарчук поделилась снимком из бассейна и тем самым продемонстрировала потрясающую стройную фигуру.
В различных интервью Светлана рассказывала, что уже около 10 лет не ест мяса, всегда плотно завтракает и позволяет себе даже круассаны. «Днем — овощной салат, а на ужин — салат и горячее. Ем очень медленно, мозг успевает получить сигнал о насыщении еще до конца ужина, и я не переедаю», — говорила телеведущая. Она также отмечала, что не сидит на диетах и не проводит курсы детокса, но знает много людей, которые ездят по специальным клиникам и посвящают свою жизнь этому процессу. «Я к нему отношусь спокойно. Если все это помогает — отлично! Но организм человека всегда сам подсказывает, что стоит, а что не стоит есть, — считает Светлана. — И в разгрузочных днях бывает польза. Мне, как жительнице такого сложного мегаполиса, как Москва, важно еще время от времени «проветриваться», уезжать куда-нибудь далеко, например на океан, причем лучше всего в приятной компании. Ну а если кому-то нравится совмещать такие поездки с детоксом — почему бы и нет?».
