"Справиться с этим мне не позволяет работа": шеф-повар Джейми Оливер признался, что четыре года борется с болезнью
Известный шеф-повар и отец пятерых детей Джейми Оливер отметил, что только недавно вернулся к физическим тренировкам, поскольку у него были проблемы со здоровьем.
В интервью журналу The Sunday Times 48-летний Джейми Оливер сказал: «Я только начинаю возвращаться к нормальным тренировкам, поскольку в течение четырех лет у меня было три вывиха межпозвоночных дисков. Дело в том, что справиться с этим не позволяет мне работа».
Джейми добавил, что бывали недели, когда он мог стоять только 40 секунд за раз. Но научился справляться с этой проблемой с помощью медиков. Он отметил, что как только чувствует дискомфорт, сразу же идет к врачу, который «воткнет в спину огромную иглу».
Смещение межпозвоночного диска — это когда один позвонок меняет свое положение относительно другого. Это больно, если есть давление на нервные окончания. Дискомфорт проходит после отдыха, легких физических упражнений и приема обезболивающего, пишет NV.
Оливер также рассказал о своем распорядке дня: он просыпается в 4:30 утра и тренируется с личным тренером, прежде чем приступить к работе. Шеф-повар обычно возвращается домой около 8:30 вечера и старается приготовить ужин для семьи за 15 минут, поскольку чувствует, что «искусство кулинарии» отмирает.
Также знаменитый повар страдает дислексией и синдромом дефицита внимания и гиперактивности.
