Жена Дмитрия Диброва усиленно худеет после родов
27 мая Полина Диброва стала мамой в третий раз – она родила мальчика, которого назвали Ильей. Сегодня, когда после родов прошло уже две недели, Полина задумывается о том, как побыстрее избавиться от набранного во время беременности веса.
Диброва уже вступила в борьбу с лишними килограммами. Этот нелегкий путь она начала с применения специального корсета, который поможет молодой маме вернуть талию. «Раскрою все карты. Мой нормальный вес, точнее тот, когда я себе нравлюсь, — 60-61 кг. В роддом я приехала с весом 83 кг, т.е. +23. Девять месяцев ни в чем себе не отказывала, вышла из роддома, было 75 кг, т.е. +15. Спустя две недели, на сегодняшний день +11. В общем, грудное вскармливание налажено, могу заняться собой!»
Полина отметила, что определить, какие продукты можно, а какие нельзя употреблять в первые три месяца ГВ, возможно только на собственном примере. Диброва, например, ела рис и чувствовала себя отлично. Полина также не отказывает себя в выпечке. Например, недавно к ужину она приготовила запеканку, которая состояла из творога, яиц, масла, молока, муки, сахара, соли, ванили и крахмала. «Единственное, яйца и молоко очень аккуратно, лучше не в первые дни! К запеканке подходит чай и компот из сухофруктов! Их пью я с самого рождения Ильи. Чай состоит из трав: мята и чебрец. Мамочки пишут, что мята снижает лактацию, я не почувствовала, но на всякий случай, одним компонентом меньше!»
