Певица Шер рассказала, как выглядеть молодо в 75 лет
75-летняя певица Шер, которая до сих пор остается в прекрасной форме, рассказала поклонникам в Twitter о своем тренировочном режиме, которой помогает сохранять тело в тонусе.
По словам 75-летней исполнительницы, она регулярно занимается спортом, сообщает портал gazeta.ru. "Только что пришла с тренировки: ABS, зумба, йога, а еще делала статические упражнения у стены", — пишет Шер в социальной сети.
Just came up from,Abs,
— Cher (@cher) January 19, 2022
Zumba,Yoga,Wall Sits.
Tomm. My Step Class,
Yoga,Different Abs.🙄.
WHOA😵💫
Pauli has a friend,Who said a Strange thing🤔.
😉He Said
“ MOST INTERESTING THING ABOUT MAC COMMERCIAL…”SHE
STILL WALKS THE SAME WAY SHE DID WHEN SHE WAS YOUNG”
На следующей день у певицы запланировано занятие по степу, еще одно занятие йогой и комплекс упражнений на пресс. В заключение Шер отметила, что, по мнению окружающих, ее походка ничуть не изменилась с молодости.
Костюмы Шер во время выступления в Monte Carlo Resort&Casino
Ранее в интервью изданию People исполнительница отметила, что теперь ее крайне редко можно встретить с макияжем и прической, потому что она стала часто тренироваться в спортзале. Для занятий спортом она предпочитает не краситься и завязывать волосы в пучок.
О том, что она занимается спортом, Шер уже говорила в шоу Эллен ДеДженерес в 2018 году. Тогда она призналась, что делает упражнения часто, но не каждый день. Она рассказала, что однажды смогла простоять в планке пять минут, но в целом стоит, «не вспотев», две минуты. Также к числу своих спортивных увлечений она отнесла зумбу, которой занималась дома по видео.
