Мария Порошина: «За полгода мне удалось похудеть на 18 килограммов»
41-летняя актриса театра и кино, бывшая жена Гоши Куценко, а также мама троих детей призналась, что могла объедаться тортами и пельменями на ночь, но потом ей пришлось пересмотреть свой рацион.
Мария в третий раз стала мамой в 2010 году, и именно в эту пору она усиленно боролась с набранными килограммами. Однако вес не уходил, и в один момент ее коллега Наталья Антонова достаточно жестко прокомментировала внешность актрисы. «Она критично на меня посмотрела и сказала: «Маша, если хочешь, чтобы тебе давали только роли обиженных и брошенных тетушек или старушек, то продолжай в том же духе, но можешь лишиться и профессии, и мужа. В общем, обижайся не обижайся, а я тебя предупредила!» Эти слова заставили меня задуматься. Полнота же и возраст придает, а мне бы хотелось еще поиграть молодых героинь! И вот, помня себя стройной и звонкой, я поставила перед собой цель — вписаться в одежду, которую носила еще в 10 классе!»
Худеть под присмотром диетолога-гастроэнтеролога Мария начала прошлой осенью. Врач дала актрисе задание в течение двух недель вести дневник и записывать все, что она ест. «Доктору нужна была полная картина: что я люблю, на чем срываюсь. И она ужаснулась, читая мои записи: две порции пельменей в 12 часов ночи! Я поначалу думала, что силы воли не хватит отказаться от привычного рациона. Но доктор подобрала мне индивидуальную систему питания, и оказалось, что придерживаться ее совсем не тяжело.
