«Мой выход из голодания»: похудевшая Екатерина Волкова раскрыла личный секрет
46-летняя Екатерина Волкова откровенно рассказала о своем бьюти-преображении. Актриса вернулась в Москву после прохождения программы детокса.
Актриса Екатерина Волкова в Instagram
Звезда сериала "Скорая помощь" устроила себе подарок, отправившись на Алтай. Екатерина совместила приятное с полезным: она не только отдохнула и насладилась местными красотами, но и занялась лечебным голоданием. Теперь для Волковой пришло время возвращаться к обычному режиму после интенсивного похудения за 5 дней.
"Пока продолжается мой выход из голодания - утром кашка на воде, в обед салатик с гречкой, вечер овощи тушенные - всё без соли, без сахара естественно, нет хлеба, жиров, животных белков и алкоголя. В общем, вегетарианство полное", - сообщила Екатерина.
Она призналась, что ее жизнь по утрам сильно изменилась. Если раньше она начинала день с кофе, то теперь актрису ждет "вода и гимнастика".
Екатерина старается просыпаться рано, и уже в постели начинает заниматься. Она откровенно рассказала о своих эмоциях после отказа от чашки кофе по утрам. "Жизнь без кофе - возможна, и даже прекрасна я бы сказала, нет этого тремора, панических атак", - пояснила актриса.
Звезде удалось избавиться и от еще одной вредной привычки. Волкова смогла побороть зависимость от сигарет. "Решила, что хватит. Полжизни покурила, теперь оставшиеся полжизни не буду", - пообещала Волкова.
Екатерина Волкова в Instagram
