Реклама закроется автоматически через 15 секунд
На портал
Виктория Лопырева поделилась секретами стройности и раскрыла свой рацион питания
скриншот Youtube

Виктория Лопырева поделилась секретами стройности и раскрыла свой рацион питания 1

Российские звезды
8 июля 2019 года 14:43 8 июля 2019 года 14:43
 
35-летняя ведущая и модель, недавно впервые ставшая мамой, рассказала о том, как поддержать себя в форме с помощью правильного питания.

Виктория Лопырева заявила, что отказалась от газировки, пакетированных ненатуральных соков, курицы, куриных яиц, свинины, молочных продуктов и сахара. Виктория в основном ест свежие зеленые овощи, индейку и рыбу.

Фото: скриншот Youtube

На завтрак Виктория ест смузи из йогурта на основе кокоса, сахар заменяет сиропом агавы, а также добавляет семена чиа. Вместо куриных яиц предпочитает перепелиные, любит голубику, тыкву и авокадо. «То, как мы выглядим, — это отражение того, как мы к себе относимся», — заявила Лопырева в интервью sportchic.ru.

Фото: скриншот Youtube

Виктория уточнила, что перед началом любой диеты необходимо сдать биохимический анализ крови. Например, модель часто делает свежевыжатый сок из граната, так как у нее понижен гемоглобин. На ланч Лопырева обычно ест салат из авокадо, оливкового масла, лимонного сока, кедровых орешков и зерен граната. Кроме того, она советует перед приемом пищи съедать один-два огурца, так как они способствуют здоровому пищеварению.

Фото: скриншот Youtube

Связанные новости

Виктория Лопырева показала лицо сына на фото с возлюбленным 1
По моде: Виктория Лопырева выбрала узкие джинсы и неоново-зеленые кроссовки
Лопырева, Котова, Сухинова: признанные красотки, которые до сих пор не замужем

WMJ

Рекомендуем

ТНТ уволил Сергея Сафронова за взятки в шоу "Битва экстрасенсов"
Ирина Пегова шокировала подписчиков жесткой диетой
«Лиза — художник, Гарри — продюсер»: Аллу Пугачеву восхитила выставка детей
Добавить комментарий