Виктория Бэкхем худеет на чудо-ягодах, рыбе и орехах
После рождения долгожданной дочери Харпер в июле этого года дизайнер Виктория Бэкхем (37) села на строгую диету, чтобы похудеть к стартующей в сентябре Нью-йоркской неделе моды.
За время беременности миссис Бэкхем набрала всего лишь 9 с половиной килограммов, но и они тают не по дням, а по часам ― она твердо намерена вернуть свой фирменный «нулевой» размер и села на диету под названием «Пять горстей». Это означает, что Виктория ест всего пять горстей еды в день. Источник журнала Grazia поведал, что она полностью исключила из своего рациона сахар и питается горстями копченого лосося, креветок с перцем чили, суши с филе тунца и омлета. «Виктория хочет быть в своей лучшей форме к началу New York Fashion Week. Через пять дней после родов она стала питаться пять раз в день блюдами с высоким содержанием протеина в сочетании с зелеными овощами, она пьет тонны воды, а в качестве перекусов использует ягоды годжи и орехи». В числе пропагандистов «чудо-ягоды» годжи — Мадонна, Кайли Миноуг, Стинг, Мик Джеггер и другие знаменитости. Газета Los Angeles Times в июле 2005-го опубликовала статью, где говорилось, что употребление этих ягод в количестве одной столовой ложки в день может обеспечить человека всеми необходимыми витаминами и защитить от рака. Китайский фольклор называет годжи ягодами счастья — они гонят хандру и тоску.
Помимо диеты молодая мать также усиленно занимается спортом, хотя доктора предупредили ее не увлекаться упражнениями по крайней мере в течение восьми недель после операции кесарева сечения. «Она занимается по щадящей программе плюс 10 минут пилатеса. Через пару недель она вернется к своему привычному режиму и начнет тренироваться у знаменитого тренера Трейси Андерсон», ― добавляет источник.
