Рассел Кроу предпочитает брутальные уличные тренировки
Мировые звезды

Рассел Кроу предпочитает брутальные уличные тренировки

Otkrito.lv

Актер-миллионер Рассел Кроу (48) проводит предпраздничное время в изнурительных уличных тренировках вместе со своим другом-миллиардером Джеймсом Паккером (45).

Тренировкой актер и его друг остались довольны
Тренировкой актер и его друг остались довольны

В свое время Рассел Кроу встречался с женой миллиардера Паккера, но это никак не повлияло на их дружбу. Сейчас одни из самых знаменитых мужчин Австралии были засняты папарацци за совместным занятием спортом. Кроу и Паккер весь 2012 год проводили свои тела в порядок и в преддверии Нового года не собираются бросать тренировки.

К тому же Кроу готовится к роли отца Супермена. Своих поклонников Рассел держал в курсе хода тренировки посредством твиттера, где написал: «6 километров ходьбы, занятия на тренажере-гребле: в целом 1020 метров со скоростью 170м/30 сек, упражнения на плечи и по три подхода по 10 раз на другие группы мышц, плюс вертикальная тяга, упражнение «планка» — 5 минут, 400 приседаний и 3 минуты скоростного бега».

Судя по всему, эта изнурительная тренировка имела положительный эффект, так как актер добавил: «Я без сил, но чувствую себя отлично».

О ходе тренировки актер рассказал в твиттере
О ходе тренировки актер рассказал в твиттере
Брутальные отжимания прямо на асфальте
Брутальные отжимания прямо на асфальте
Судя по всему, актер и его друг миллиардер предпочитают тренироваться в спартанских условиях
Судя по всему, актер и его друг миллиардер предпочитают тренироваться в спартанских условиях
Сергей Андреев фото: Bulls Press