Известная актриса Джессика Альба написала книгу для тех, кто, как и она, хочет вести здоровый образ жизни
Мировые звезды
17 марта 2013 г., 13:29
Джессика Альба учит жить здорово
Актриса Джессика Альба (31) с недавних пор присоединилась к тем знаменитостям, которые делятся своим опытом вкусной и здоровой жизни в книге.
Творение Джессики о здоровом образе жизни под названием «Честная жизнь», в котором она делится секретами правильного питания, уборки дома при помощи эко-средств и многих других важных аспектах, уже поступила в продажу, и автор отправилась в промотур в поддержку своей книги.
Джессика призналась, что не придерживается строгих ограничений — ее рацион состоит из овощей, фруктов, продуктов, богатых протеинами, и злаков. «Диеты — для птиц, — уверена она, — я думаю, что каждый должен питаться так, чтобы чувствовать себя хорошо». На написание книги актрису вдохновили двое ее дочерей — 1,5 годовалая Хейвен и Онор, которой четыре с половиной года.
Джессика с мужем Кэшем Уорреном и дочерьми Онор и Хейвен
Актриса с удовольствием готовит для своей семьи по праздникам и будням
Какие книги читают знаменитости
