Хочется вкусно поесть, но нет идей? Шеф-повар рассказывает про блюдо, которое годится и на обед, и на завтрак
фото: пресс-фото
Полезные советы

Хочется вкусно поесть, но нет идей? Шеф-повар рассказывает про блюдо, которое годится и на обед, и на завтрак

Otkrito.lv

Приготовление пищи дома - это занятие, с которым все сталкиваются изо дня в день во время пандемии. Хотя у каждого из нас есть свои любимые рецепты, часто возникает желание попробовать что-то новое, поэтому посланник Maxima и шеф-повар Раймонд Зоммерс делится рецептом, который подойдет для завтрака и – с небольшим дополнением – для обеда.

 

"В настоящее время мы проводим все больше времени дома, и, несомненно, приготовление пищи - один из процессов, отнимающих у всех время, поэтому мы, как правило, готовим еду на несколько приемов. Не секрет, что есть одно и то же скучно, но часто уже известным блюдам отдельными акцентами или другими приправами можно придать совершенно новый вкус, удивив свои вкусовые рецепторы. Теплый салат из фасоли с куриным филе и зеленью - отличный и полезный рецепт, который утолит голод во время обеда, если же дополнить тушеную фасоль тостерным хлебом и козьим сыром в золе, на завтрак его можно подать иначе и с другим вкусом", - рассказывает посланник Maxima и шеф-повар Раймонд Зоммерс.

фото: пресс-фото

Ингредиенты для 4 персон:

  • 300 г консервированной фасоли 
  • 2 куриных яйца
  • 1 кабачок
  • 50 г сыра Džiugas
  • 50 мл оливкового масла
  • 100 г плавленого сыра Dzintars
  • 200 г салата Mix
  • 2 кусочка куриного филе
  • 200 г козьего сыра в золе
  • тостерный хлеб
  • соль, перец

Приготовление:

Разогреть сковороду и налить масло, добавить нарезанное куриное филе и обжарить. Нарезать кабачок кусочками и обжаривать вместе с курицей примерно 3 минуты. Добавить соль, перец, фасоль и яйца, при нагревании помешивать. Перед подачей добавить плавленый сыр. Подать на тарелке, добавить оливковое масло, сверху выложить салат Mix, посыпать сыром Džiugas.