Жизнь "маленьких принцесс" грозит девочкам проблемами со здоровьем

Девочки с возраста 8-9 лет гораздо менее физически активны, чем мальчики, и только 12 процентов 14-летних девочек двигаются столько, сколько им положено. «В то время как мальчики часто попадают в передряги, от девочек ожидают, что они будут тихо и хорошо себя вести, как маленькие принцессы, — говорит Хелен Фрейзер, руководитель Girls' Day Schools Trust. — На самом деле мы должны поощрять их вставать и бегать. Это действительно важно, чтобы девочки вели активную деятельность».

Если девочки не будут достаточно двигаться, то в будущем их ждут проблемы со здоровьем, такие как диабет второго типа и остеопороз, а также проблемы с психическим здоровьем, такие как тревога и депрессия. Физическая активность может также ускорить приток крови к мозгу, повышая умственные способности.

Хелен Фрейзер говорит, что многие влиятельные женщины в политике и бизнесе достигали спортивных успехов в своей молодости: например, политик из США Кондолиза Райс была теннисисткой и фигуристкой.

Ника Нарубина Фото: All Over Press