Может ли ребенок "перерасти" лишний вес? Ответ медика опроверг опасный стереотип
Расхожее мнение о том, что лишний вес у детей с возрастом сам собой "рассосется", - ошибочно и опасно, предупреждает председатель правления Фонда Детской больницы Лиене Дамбиня. Ее мнение прозвучало в передаче "Домская площадь".
Лишний вес у детей — проблема многих развитых стран, в том числе и Латвии. Даже у детей до 6-ти лет ожирение встречается у каждого пятого ребенка, каждый третий 13-летний мальчик имеет лишний вес, а в целом им страдают до 57 процентов жителей Латвии, и эта тенденция только усугубляется. Главная причина ожирения — нездоровые привычки в питании и недостаток движения, сообщает LSM+. «B это неправда, что здоровое питание невкусное. В больнице мы кормим детей абсолютно здоровой пищей, и более 70 процентов пациентов считают ее очень вкусной», — говорит Лиене Дамбиня.
Кроме того, дело тут не в запрещенных и разрешенных продуктах, а в их количестве. «Пусть иногда ребенок съест свою любимую картошку фри, но это не должно быть системой. Ключевым моментом является поддержание здорового баланса, а не строгих ограничений», — говорит специалист.
Специалист развенчала и устойчивое мнение о том, что лишний вес ребенок «перерастет». «Нет, сама по себе эта проблема не исчезнет, и если вы не предпримете никаких мер по корректировке питания, то она может только усугубиться. Важно, чтобы родители объективно взглянули на ситуацию и, осознав масштаб проблемы, в случае необходимости обратились к специалисту, который поможет пересмотреть режим питания».
