Забудьте виагру, просто питайтесь, как греки!
Рыба, салаты и оливковое масло могут изменить жизнь людей, страдающих от импотенции. Исследование показало, что эта здоровая пища очищает кровеносные сосуды, особенно в половом члене.
Доктор-кардиолог Афанасиос Ангелис говорит, что средиземноморская диета улучшает половую силу мужчин. Он рекомендует употреблять много зерновых, орехов, фруктов, овощей, рыбы и птицы и сказать «нет» шашлыкам. Красное мясо следует употреблять лишь раз в неделю, и желательно с небольшим бокалом вина. Ангелис говорит, что его исследования показали — потребление таких здоровых продуктов помогает очистить кровеносные сосуды, которые отвечают в том числе и за потенцию. Доктор пояснил, что, когда человек имеет проблемы с достижением эрекции, «это может быть признаком более серьезных проблем со здоровьем», потому что кровеносные сосуды в пенисе «очень, очень чувствительны» к тому, что происходит в остальных частях тела.
«Здоровое питание и образ жизни могут обратить вспять умеренную эректильную дисфункцию», — сказал Афанасиос Ангелис.
Ника Нарубина Фото: All Over Press
