Иллюстративное фото
Реально & Невероятно
23 сентября 2019 г., 19:13
Баланс физического и психического здоровья: рижанам предлагают бесплатно освоить практику самопознания
Департамент благосостояния Рижской думы в сотрудничестве с центром MIERVIDI, который представляет SIA Totari, в рамках проекта «Мы за здоровую Ригу» приглашает рижан посетить бесплатные занятия по освоению практики самопознания.
Практика самопознания является проверенным методом научных исследований для восстановления физического, психического здоровья и баланса веса. Она включает в себя конкретные знания, медитацию на осознанность и навыки саморегуляции – упражнения для более ясного ума и подвижного тела.
На занятиях под руководство известных специалистов рассмотрят следующие темы:
- практика самопознания для снижения стресса и ежедневного баланса;
- практика самопознания в отношениях с собой и окружающими;
- самопознание воспитания детей:
- самопознание питания.
Проект обучения включат в себя 40 занятий, которые будут вести известные лекторы – Индра Майоле-Душеле, Ансис Юргис Стабингис и Сандис Кристарс Душелис.
Подать заявку и получить информацию можно по тел. 25885999 или на www.miervidi.lv.
Во время мероприятия посетителям будет предложено заполнить анкету с личными данными, которая будет обработана в соответствии с Положением о защите данных.
