Пейте вино и будьте здоровы
Несколько стаканов вина в неделю могут предотвратить депрессию, говорится в новом исследовании.
Испанские ученые обнаружили, что употребление умеренного количества алкоголя, особенно вина, может быть связано с более низким риском депрессии. Те, кто потреблял от двух до семи небольших бокалов вина еженедельно, на 32% реже страдают от депрессии по сравнению с теми, кто совсем не пьет.
Выводы, опубликованные в журнале BMC Medicine, противоречат предыдущим исследованиям, которые связали алкоголь с повышенным риском депрессии. Ведущий автор исследования доктор Мигель Мартинес-Гонсалес из Университета Наварры в Памплоне сказал, что противоречивые результаты могут быть, потому что их исследование не включает людей, у которые ранее были депрессии или проблемы с алкоголем. «Умеренное потребление вина может снизить уровень депрессии, в то время как сильно пьющие, наоборот, подвержены более высокому риску», — пришли к заключению исследователи.
